Vegetának is hívták, mert felejthetetlen ízt ad az ételnek, amivel csak gyógyító ereje vetekszik. Régen még nem volt húsleves lestyán nélkül, hiszen ez a zellerfélék családjába tartozó ősi fűszer elképesztő ízt ad az ételnek. Nem véletlenül emlegették vegetaként. Levelét és szárát…
Nagy a baj! Zacher Gábor szerint ma már „elmondhatjuk magunkról, hogy nemcsak az alkoholisták országa, de gyógyszerfüggő nemzet is vagyunk”. Bár a vény nélküli készítményeknek tagadhatatlan előnyeik vannak, és jelentősen megkönnyítik életünket, az öngyógyítás során gyakran megfeledkeznünk az esetleges…
Gyuri bácsi az ízületi bántalmakről beszél… A porcok regenerálódnak, a gyulladás megszűnik és a fájdalomnak vége szakad egy olyan természetes anyagnak köszönhetően, amit a szervezetünk is termel, de a korunk előrehaladtával egyre kevesebbet, és ennek köszönhető sok ízületi betegség kialakulása.…
A fokhagyma olyan erős növény, amit ha nagyobb mennyiségben fogyasztasz, kevesebb, mint egy nap alatt reagál rá a szervezeted. A fokhagyma kétségtelenül az egyik legegészségesebb élelmiszer a világon! Köztudott, hogy a nyers fokhagyma tradicionális orvosság, és kiváló ellenszere a…
Az éjszakai wc-látogatások nem csak a nyugodt alvás zavaró tényezői lehetnek, de akár egy mélyebb problémára is utalhatnak. Gyakori éjszakai vizelési ingerek mögött számos ok állhat, de a vesék támogatásával és egy egyszerű tisztítókúrával sokat tehetünk a helyzet javításáért. Számolj…
A modern élet gyakran kihívásokat támaszt, amelyek hatására stresszt és feszültséget tapasztalunk mindennapi tevékenységeink során. Az élettani reakciók, amelyek a stresszhelyzetekre válaszul aktiválódnak, eredetileg az életveszélyes helyzetekre való felkészülésre szolgáltak. Ma azonban a stressz sokszor felesleges, és hosszú távon akár…
Fűszernövényként mindenki ismeri, gyógynövényként való alkalmazása már annál kevésbé bevett gyakorlat. Elengedhetetlen hozzávaló a tökfőzelék vagy a kovászos uborka készítésekor, de ennél sokkal többet is tud. Igen, a kaporról van szó. Egy olyan sokoldalú fűszer-és gyógynövényről, amely sokkal nagyobb…
Nem létezik mágikus szer vagy bármilyen ital, ami egészséges táplálkozás és kellő mozgás mellett segítene megszabadulni a felesleges kilóktól. Az alábbi recept viszont tökéletesen segít kiegészíteni a fogyókúrát és felgyorsítani a folyamatot. Az otthon is könnyen elkészíthető, természetes összetevőket…
A reflexológia egy több ezer éve ismert és fennmaradt holisztikus gyógyítási módszer, amelynek hatásmechanizmusa ma már tudományosan is bizonyított. A reflexológia segítségével felmérhető a szervezet állapota, és felerősíthetők a szervezet öngyógyító folyamatai. A hatásmechanizmus lényege: A talpon és lábfejen…
Ki ne szeretné a mustárba mártott virslit, vagy sült kolbászt? Az ízletes kence azonban nem csak étkezési célokra használható. Ismerkedjünk meg vele közelebbről, hiszen egészségügyi hatása sem elhanyagolandó. 1.Gyomorgörcs ellen -ha gyomor-, láb-, vagy izomgörcs gyötör, masszírozzuk be a problémás…
