Sokunknak volt már olyan napja, amikor azt éreztük, hogy minden szempár minket figyel és az emberek rólunk tesznek megjegyzéseket vagy éppen kigúnyolnak minket a kinézetünk miatt. Aztán eljutunk addig a pontig, amikor kijelentjük, hogy elég volt. Ideje tennünk valamit. Hasonló…
A szeder bogyó nagy mennyiségben tartalmaz A és C vitamint, kalciumot, káliumot, vasat, mangánt és foszfort. Továbbá magnéziumot, rezet, folsavat, B1 és B6 vitamint, pantoténsav, riboflavint és niacint. Nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns flavonoidokat, amelyek rendkívül jó immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatásúak. E…
A gránátalma nem csak nagyon finom, hanem számos pozitív egészségügyi hatással is rendelkezik. Ha szeretnénk, hogy saját gyümölcsünk legyen az otthonunkba, az alábbi tanácsokat érdemes megfogadni! Bemutatunk nektek egy pár tippet amelyek segítségével szép és hasznos gyümölcsöt nevelhettek. Gránátalma nevelése…
A gyermekkori rák gyógyításának legnagyobb akadálya a késői diagnózis. Senki nem gondolja, hogy a gyermeke rákos lehet. Ráadásul a rák tünetei nagyon hasonlóak lehetnek sok más gyermekkori betegséghez, ami nagyban megnehezíti az időben történő felismerést. A gyermekbetegségek (általában vírus okozta)…
Tudtad, hogy a tenyered számos olyan pontot rejt, melyek masszírozása által sokkal egészségesebb, és kiegyensúlyozottabb lehetsz? Ez egy nagyon egyszerű technika, könnyen elsajátíthatod! Önmagunk orvosai is lehetünk, csupán azzal az egyszerű ténnyel, hogy megpróbálunk egészségesebben étkezni, és odafigyelünk arra, hogy…
Dr. John R. Cristopher szerint a Cayenne paprika a világ egyik legegészségesebb gyógynövénye, méltán nevezhetnénk akár a gyógynövények királyának is. Életmentő tulajdonságokkal rendelkezik, egyetlen háztartásból sem hiányozhat. A Cayenne paprika nem más, mint egy nagyon erős csípős paprika. A belőle…
Ha látványosan, és hatékonyan szeretnél lefogyni, és még a tojást is szereted, akkor ezt a diétát neked találták ki. Egészséges tápanyagokkal töltheted fel a szervezeted, könnyedén zsírt égethetsz, és közben a koplalás miatt sem kell aggódj. Próbáld ki! Az is…
A citromfű illóolaj a szárított citromfűből gőzdesztilláció folyamán kerül kivonásra. Gyakran használják teák és levesek ízesítésére, ugyanakkor illatosítanak vele kozmetikumokat, mint például szappanokat, samponokat is. A citromfű illóolaj természetes antidepresszáns, antimikrobiális, antiszeptikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Képes a baktériumok elpusztítására, az…
A babérolaj nem annyira közismert, mint amennyire hasznos és egészséges. Érdemes megismerkedni vele, hiszen segítségével egy csomó egészségügyi problémát előzhetünk meg. A mediterrán országokban a babért fűszernövényként használják elsősorban. Az egész növénynek, de leginkább a levelének igen jellegzetes, kellemes illata…
Az évek során számos olyan szemvizsgálaton eshetünk keresztül, amelyek általában úgy néznek ki, hogy egy kellő távolságra előttünk levő tábláról számokat és betűket kell leolvasnunk, amelyek egyre csökkenő méretben jelennek meg előttünk. Természetesen minél kisebb méretűek voltak ezek a karakterek,…
