Napjainkban annyira elviselhetetlen a kánikula, az erős napsugárzás, hogy szinte alig lehet a szabadban tartózkodni napközben. Eszünkbe sem jut napozni, de az árnyékban is annyira párás, és szédítő a hőség, hogy nagyon nehezen lehet jókedvvel kibírni. A kánikula főleg az…
Sok esetben fog jól, ha ismerünk egy-két egyszerű praktikát, amely segítségével könnyen helyrehozhatjuk a rossz kedvünk, energikusak, és életvidámak lehetünk. A lelki lehangoltság egy idő után fizikai tünetek formájában is jelentkezik. Olyan öngyógyító technikával ismerkedhetünk most meg, mely nem csak…
Az egyik legfontosabb alapvető zöldségféle, amely a magyar emberek étrendjének szerves része és kell is, hogy az legyen. Érdemes bio gazdálkodásból beszerezni, aminél már csak az lehet jobb, ha magunknak termesztjük meg. Nagyon jó dolog, ha rendszeresen főzünk vele, beletesszük…
Nagymamám mindig tudta, hogy milyen gyógynövényt kell okosan alkalmazni, ha éppen megfáztunk, gyomorrontásunk volt, vagy nagyon erősen köhögtünk. Ezekből a praktikákból most néhányat megosztok azokkal, akik nem rajonganak annyira a gyógyszerekért! Ha nagyon kicsi gyerek esetében szeretnéd alkalmazni az alábbi…
Tablettákat bekapkodni sokkal egyszerűbb és gyorsabb is, mint gyógyfüveket áztatni vagy tonnaszám enni a gyümölcsöket, nem csoda hát, hogy a számtalan jól működő régi praktikát felváltották a gyógyszerek. Hogy mégis érdemes lenne használni ezeket, az támasztja alá a leginkább, hogy közülük jó…
Bár a zöld-diót a legmagasabb minőségű dióként tartják számon, mégis csak most indul hódító útjára. Az egyre népszerűbb ínyencség önmagában, és számos étel kiegészítőjeként is fogyasztható, ráadásul rendkívül egészséges is A diófa hazánkban őshonos növény, olyannyira, hogy már honfoglaló magyar…
Van, aki a vízre, mások a tejre esküsznek, de olyan is akad, aki rendszeresen teával oltja a szomját. Tudtad, hogy a szervezet mindig jelez, hogy szüksége van valamire? Az alábbiakban megmutatjuk, hogy mikor ajánlott vizet, mikor kávét, vagy éppen egy…
A hagyma egy természetes, és igen hatékony orvosság, segítségével számos egészségügyi problémától szabadulhatunk meg. Magas kéntartalma miatt az egyik legerősebb természetes antibiotikum. Erősíti az immunrendszert, és hatékony fertőtlenítő is, ezenkívül pedig segítségével legyőzhetjük a szervezetünkre káros szabad gyököket is. Mivel…
A köszvényes megbetegedés leginkább a középkorú személyeket érinti, a lakosság igen nagy része küzd a gyulladással, és fájdalommal. A régi időkben a köszvényt a királyok betegségeként említették, mivel csak a gazdagok engedhették meg maguknak a vörösbort, és a húst. A…
Szeretnéd tudni, mi a legegészségesebb étel a világon? Javasoljuk, hogy próbáld ki ezt a gyümölcsöt. Sok egészséges tulajdonsága van, amelyek képesek elmulasztani és megelőzni számos egészségügyi problémát, mint például a stroke, a szívroham, a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás.…
