A kövirózsa (Sempervivum tectorum) igénytelen, ám szép, örökzöld növény. Népi elnevezései: kövirózsa, házi kövirózsa, fali kövirózsa, kőrózsa, fülfű, fülbeeresztőfű, fülbefacsarófű, égdörgőfű, mennykővirág. Számos fajtája létezik, a levelek színe típusonként eltérő. Főleg Európában gyakori, többnyire a hegyvidékek sziklás, napos lejtőin található.…
Az élesztő segítségedre lehet, hogy hosszú időn keresztül sokkal fiatalosabb maradj. Gondoskodik a hajad, a bőröd és a körmeid egészségéről – és közben belülről is támogatja a szervezetedet. Azonban ez még nem minden! A jó minőségű, inaktivált sörélesztő pehely az…
Kertes házaink szinte mindegyikében megtalálható egy kedves szeretni való fa a diófa. Az árnyas terebélyes növényről kevesen tudják, bár termését sokan kedvelik, hogy mennyi gyógyhatást köszönhetünk e növénynek. Mikor legközelebb a tűző napsugarak elől védelemért egy diófa lombja alá menekülsz,…
Sokszor eszünk diót, sütibe kerül, salátára szórjuk, aztán a héj megy is a kukába. Eszünkbe sem jut, hogy amit szemétnek hiszünk, valójában egy apró házi kincsesbánya. Pedig régen a nagyszülők még nagyon jól tudták, hogy a dió minden része –…
Te tudtad? Egy olyan őszi csemegét tárunk most az olvasó elé, ami nemcsak nagyon finom és egészséges, hanem valódi szuperélelmiszer is: kisimítja a ráncokat, lassítja az öregedést, serkenti az agyműködést, és még a depresszió, levertség ellen is hatékony!Ez az antioxidáns…
A kölest nemcsak tápanyagtartalma miatt kell szeretnünk! Egyike azon kevés teljes gabonáknak, melyek természetes módon gluténmentesek és enyhén lúgosító hatásúak Lássuk, miért érdemes fogyasztanunk – nem véletlen, hogy nagyszüleink még szinte naponta ették. Rövid történelem – ezért becsülték régen is…
Ha fontos számunkra az egészség, érdemes közelebbről is megismerkedni a chia maggal. Ez a kis, fekete–szürkés szem ugyanis ízben leginkább a dióhoz hasonlít, miközben rengeteg vitamint, ásványi anyagot és jótékony növényi zsírt tartalmaz. Nem csupán finom, de hatékony segítőtárs a…
A szeszélyes, nyirkos, hideg időjárás miatt sajnos egyre többször fázunk meg. A makacs köhögést nem árt minél hamarabb kikezelni, még mielőtt komolyabb következménye lenne. Ezzel a természetes pakolással rövid idő alatt megszabadulhatunk a köhögéstől, és ráadásul a gyógyszereket is…
Csak egyes főzelékekhez és levesekhez használsz babérlevelet, de soha nem gondoltál arra, hogy akár tea vagy smoothie is készíthető vele? A következőkben a babérlevél jótékony hatásairól lesz szó. Elmondjuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani. A babérlevél jót tesz az emésztőrendszernek,…
Ha csak a vitamin, és ásványi anyag tartalmát vesszük figyelembe, elmondhatjuk, hogy a zeller említésre méltóan sok K-és C-vitamint, folsavat, káliumot, és rostot tartalmaz. Az egész növény, a magjától, a gyökeréig ehető, és nagyon hasznos. 100 gramm zeller csupán…
