Kezdőlap ÉRDEKESSÉGEK ELKÉPESZTŐ 75 éves nagymama, aki elhatározta kigyúrja magát – Leesik az állad, ha...

75 éves nagymama, aki elhatározta kigyúrja magát – Leesik az állad, ha meglátod milyen teste lett!

Már több mint 1,3 millióan követik azt a 75 éves nagymamát, aki nyugdíjas évei alatt határozta el, hogy változtat az életmódján és alaposan kigyúrja magát.

 

 

Joan MacDonald 70 éves volt, amikor az orvosok magas koleszterinszintet és vérnyomást állapítottak meg nála és azt javasolták neki, hogy változtasson életmódján, mert ha nem, az akár az életébe is kerülhet.

Joan ekkor észbe kapott: már másnap neki is látott a feladatnak, elkezdett edzeni és egészségesen táplálkozni.

Az életmódváltásban lánya volt a legnagyobb segítsége, aki étkezési és edzési tippekkel látta el édesanyját.

Az azóta eltelt öt évben pedig mindkettőjükkel megfordult világ, ugyanis Joan azóta Insta-sztár lett, mely nem mindennapi külsejének köszönhető.

A 75 éves nagyi ugyanis alaposan kipattintotta magát, valóságos bombázó lett. Az 1,3 millió követővel rendelkező Joan rendszeresen oszt meg előtte-utána képeket az oldalán, amiért rajongói valósággal odavannak.



 



A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Joan MacDonald (@trainwithjoan) által megosztott bejegyzés

 


A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Joan MacDonald (@trainwithjoan) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Joan MacDonald (@trainwithjoan) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Joan MacDonald (@trainwithjoan) által megosztott bejegyzés

loading...