A paradicsom likopin tartalma miatt rákvédő hatású, különösen a prosztatarák ellen hatásos, ezért ajánlották kutatók, hogy együk minél gyakrabban. Most kiderült, hogy a paradicsom főzve sokkal hatásosabb, mint nyersen fogyasztva. A főtt paradicsomszósz hatására több jótékony baktérium szabadul fel a…
A puffadást számos tényező okozhatja, és ilyenkor úgy érzi az ember, mintha egy lufi szorult volna a hasába, ami csak arra vár, hogy kidurranjon. Nagyon kellemetlen és azonnal szeretnénk tőle megszabadulni. Napjainkban számos gyógyszer létezik puffadás megszüntetésére, de a természetes…
Mindannyian szeretnénk teljesen egészségesek maradni és bármilyen panaszunk is van, azzal hajlamosak vagyunk azonnal orvoshoz fordulni. Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy a megoldás gyakran ott rejlik azokban az alapanyagokban, amelyeket minden nap használunk. A fokhagyma szinte majdnem minden ételbe…
Mennyit mérgelődtünk egész nyáron, hiszen a kertben nem kevés példányba ütötte fel a fejét vadsaláta (ópium-, vagy keszegsaláta). Kiirtani szinte lehetetlen, és az akár félméteresre is megnövő gaz, elnyomja a veteményes hasznos növényeit. De inkább ismerkedjünk meg a vadsaláta pozitív…
Az Aloe vera az úgynevezett csoda növény, amelynek kivonatát étrend kiegészítőként és gyógyhatású készítményként is alkalmazzák. A gél, amelyet a levelei tartalmaznak, egyfajta áttetsző, sűrű anyag. Sokféle módon fel lehet használni és számos egészségügyi hatása ismert. 1# Méregtelenítő Az aloe…
A nyirokcsomók rendkívül fontos szerepet játszanak testünk egészséges működésében. Az immunrendszer elengedhetetlen alkotórészei, amelyek segítenek megvédeni minket a kórokozó mikroorganizmusoktól. Főként a hónalj, nyak, állkapocs, fülek, lágyék környékén találhatjuk meg őket. Egészséges állapotban ezeket a csomókat nem lehet érzékelni vagy…
A kerti zsázsa egy valóságos csodaszer, már az ókori egyiptomiak is nagy előszeretettel használták a különböző betegségek elkerülése érdekében. A friss kerti zsázsa nem csak nagyon ízletes, de igen erős gyógyító hatással is rendelkezik. A friss zöld hajtásokat nyersen kell…
A menta az egyik legközkedveltebb gyógynövény, nagyon sok konyhakertben, fűszerkertben megtalálható. Gyorsan szaporodik, és viszonylag igénytelen. Érdemes ültetni egy-két tövet, hiszen olyan jótékony hatásokkal rendelkezik, melyeket már az orvostudomány is elismert. 1.Serkenti az emésztést, megszabadít a plusz kilóktól Emésztésserkentő hatása…
Ha meg kellene neveznünk egy betegséget, amely a tudósok és egészségügyi szakemberek figyelmét a legjobban leköti, akkor a rákot említenénk meg. Ez az a kór, amely jelentős károkat képes okozni az ember egészségére nézve és elviselhetetlen fájdalmakat okoz fizikailag és…
Az álmatlan és az alvászavar sokakat érint, főleg az idősebb korosztályból. Az ok leggyakrabban a mozgáshiány, bizonyos gyógyszerek szedés, szorongás vagy depresszió és nem megfelelő alvási körülmények. Vannak, akik altatóhoz vagy nyugtatóhoz nyúlnak, de érdemes először természetes megoldáshoz fordulni. Az…
