8 fizikai tünet, ami azt jelzi, hogy túl nagy stressznek vagy kitéve
A stressz számos formában megmutatkozhat az életünkben és bár van, amikor egyértelműen meg tudjuk állapítani, hogy stresszel küzdünk, sok helyzet van, amely szintén stresszt jelent számunkra, ráadásul igen nagyot, mégsem tudatosul bennünk. Nem csak a főnök kiabálása, a forgalmi dugó…