A neurológusok szerint sokkal nyugodtabb és boldogabb lehetsz, ha leszoksz erről az egy dologról
Jelentősen javíthatod a hangulatodat és a világlátásodat, ha elkezded tréningelni az agyadat, hogy leszokj egy olyan dologról, amelyet szinte minden ember folyamatosan csinál. Az agyunk semmit nem sorol be a ‘jó’ vagy ‘rossz’ halmazába. Pontosan tudja, hogy hogyan adaptálódjon az…