Megdöbbentően nagyszámú, tünet, betegség vezethető vissza szervezetünk elsavasodására. És itt mindjárt tartsunk pár másodperc szünetet, és tisztelettel hallgassuk végig azt a kórust, mely szerint a szervezet nem is savasodhat el, mivel a vér pH értéke szinte mindig állandó. Nem…
A szervezeted úgy működik, akárcsak egy óra: meg van mindennek az ideje, egy jól felépített algoritmus alapján, gyakorlatilag megállás nélkül dolgozik. De ahogy minden szerkezet, úgy idővel a tested is szervizelésre szorulhat, ha nem tartod megfelelően karban. Ezért fontos a…
Az elsavasodás egyik legfőbb oka a táplálkozásunkban keresendő. Legalább négyszer annyi lúgos ételt kell fogyasztanunk, mint savast annak érdekében, hogy fenntartsunk szervezetünk egyensúlyát. A táplálkozáson kívül a stresszes életmód, a jövőtől való állandó rettegés, az alvás-, és mozgáshiány is közrejátszik…
