Címke lélegzet

Nyomjuk a nyelvünket a szájpadlásunkhoz és lélegezzünk 1 percig a szánkon keresztül. Figyeld, mi történik ezután, ez hihetetlen!

A helyes légzés fontosságáról egyre többet hallani manapság, azonban életünk során soha senki nem tanított meg rá. Egészen biztosan sem az óvodában, sem az iskolában nem magyarázták el, hogy miért fontos helyesen lélegezni, vagy, hogy bizonyos légzéstechnikák segítségével a stresszt…

7 hatása a szódabikarbónának, amit sokan nem ismernek!

A konyhától a fürdőszobáig számos felhasználási móddal rendelkezik a szódabikarbóna. Felejtsük el a vegyszerekkel teli háztartási, tisztító, és- szépségápolási kellékeket, inkább használjunk szódabikarbónát. Nézzük, mi mindenre jó a szódabikarbóna! 1. Megszünteti az izzadást! 4 evőkanál szódabikarbónához adjunk néhány csepp levendula…