Mindig későn fekszel le? Negatív következményei lehetnek!
Számos oka lehet annak, hogy miért nem fekszünk le idejében, lehet, hogy a síró kisgyerekünk, vagy az éjszakába nyúló munka miatt nem tudjuk kipihenni magunk. Hosszútávon az egészségünkre nézve sok negatív következménye lehet az éjszakázásnak. Éjjel dolgozol Bár nem fogsz…