10 szuper zsírégető ötlet, ami már szilveszterre megszabadít a karácsonykor felszedett plusz kilóktól!
Az ünnepekkel együtt számítanunk kell az elkerülhetetlen súlygyarapodásra is. Testünk és egészségünk ünnepi finomságokkal vívott csatája elég egyértelműen szokott végződni. Úgy tűnik, hogy csak két lehetősége van, ha az ünnepi lakomák jönnek szóba. Ez egyik, hogy feladjuk egészséges életmóddal kapcsolatos…