Egyre több méreganyaggal kénytelen felvenni a harcot a szervezetünk – naponta akár több millió idegen, károsító molekula jut be a testünkbe a levegővel, az étellel, a vízzel, sőt még a bőrünkön keresztül is. Ezek ellen az immunrendszer, a máj,…
A jóízű, finom illatú fűszernövény régóta ismert, gyakran használt konyhafűszer. Tudományosan bizonyított egészségre gyakorolt kedvező hatásai is figyelmet érdemlőek, és meglepően hosszú a sor. Vizsgálatokkal igazolták például, hogy hozzájárulhat a szervezet szénhidrát/cukor egyensúlyának fenntartásához. A fahéj inzulinszerű hatással bír, amit három fehérjének köszönhet.…
A szuperhősök közöttünk élnek – csak sokszor nem is sejtjük, milyen különleges képességek rejlenek egy-egy hétköznapi emberben. Nem kell köpeny vagy maszk ahhoz, hogy valaki valós csodát vigyen véghez. Így van ez Rózsa Benett esetében is, aki egészen elképesztő…
A savanyú káposzta egészségre gyakorolt hatása: Miért érdemes beépíteni a mindennapokba? A savanyú káposzta nemcsak egy hagyományos, de rendkívül tápláló étel is, amely számos jótékony hatást gyakorol az egészségünkre. Évezredek óta népszerű, és már nagyanyáink is ismerték a benne…
Létezik egy úgynevezett Arany méz keverék,amit bármikor elkészíthetünk otthon, és ami képes újjászervezni az immunrendszert. Két fontos összetevője van a receptnek: a kurkuma és a méz. A kurkumát a korábbi cikkünkben az Arany tej receptjéhez is használtuk, aminek hatását…
Ha valaki küzdött már herpesszel, tudja, hogy mennyire nehéz megszabadulni tőle. Szinte bármilyen gyógymódot bevethetünk, mégis újra és újra felveti a fejét az alattomos betegség. Herpesz ellen nem elég csak helyileg küzdeni, gyökeresen ki kell irtanunk a vírust a…
A 90 éves nagymamám mutatta ezt a módszert, azóta senki se beteg a családban!Ezelőtt pár héttel még nyugodtan kávézhattunk a teraszon, most pedig vacogva szemlélődünk a függöny mögül a szobából. Hirtelen zimankósra váltott az időjárás, és ehhez nem csak a…
Egy amerikai orvos csoport tagjai azzal kísérleteztek, hogy egy finom, könnyen fogyasztható természetes orvosságot adjanak betegeiknek, amely szó szerint finoman ápolja az immunrendszert. A recept nagyon egyszerű, könnyen elkészíthető és rendkívül hatékonyan a szervezet számára. Méz és fahéj…
Az immunrendszer elsődleges feladata, hogy felismerje és el is pusztítsa a testünkbe került idegen anyagokat. Autoimmun-betegségről beszélünk abban az esetben, ha a rendszer saját maga ellen fordul. Mi okozza? Eddig még nem tudják, hogy pontosan mi okozza az autoimmun-betegséget.…
A D-vitamin nélkülözhetetlen vitamin, amely megtalálható élelmiszerekben, mint például a tej, a gabona, a tojássárgája és a hal. A nap sugárzásának hatására a bőr is előállítja. Elsődleges feladata emberek esetében, hogy a megfelelő vér-kalcium és -foszfor szintet fenntartsa azáltal, hogy…
