Ha eddig nem képezte az étrended részét a gyömbér, akkor most elérkezett az ideje, hogy rendszeresen fogyaszd, hiszen a különleges íz mellett rengeteg jótékony hatással is bír ez a gumós csoda. Használhatjuk főételek, de desszertek elkészítéséhez is. Most felsoroljuk azokat…
Sokan imádnak délutánonkét aludni egy keveset, azonban a pihentető kedvtelésnek egyre kevesebben tudnak időt szentelni. Pedig mennyire jól tud esni egy kis délutáni pihenés. Utána még a világot is szebb színben látjuk. A mai gyors életmód miatt, amikor már rég nem…
A babérnak elsősorban a bogyóját és a levelét lehet hasznosítani. A bogyókat még éretten szüretelik le és belőle nyerik a babérvaj nevű olajat. A levelek pedig sok úgynevezett cineolban gazdag illóolajat tartalmaznak. A cineolról érdemes tudni, hogy a kámfor-csoportba tartozó…
Sokan nem szeretik a csirkemájat karakteresebb íze és illata miatt, de ha megfelelőképpen készítjük el, ez az egyik legtáplálóbb étel. Nézzük, miért egészséges a csirkemáj! -annyi fehérjét tartalmaz, mint például a csirkemell -nagyon gazdag B-vitaminban, erősíti az immunrendszert, serkenti…
Florida narancstermelői újabb súlyos kihívással néznek szembe, miután a Milton hurrikán súlyosan megrongálta az állam legfontosabb citrusövezeteit. A természeti katasztrófa jelentős károkat okozott, tovább súlyosbítva az ágazatot, amely már évek óta küzd a citrusfélék zöldje nevű betegséggel – számolt…
A „Beszélhetünk?” kérdés elsőre ártalmatlannak tűnhet, mégis sokakban szorongást válthat ki, különösen azokban, akik hajlamosak az aggodalomra. Miért van ez így, és hogyan kérdezhetünk finomabban, hogy elkerüljük a feszültséget? A digitális kommunikáció kihívásai Az SMS-ben, üzenetben történő kommunikáció egy…
A gyömbér nagy mennyiségben tartalmaz egy természetes vegyi anyagot, a gingerolt, melynek köszönheti illatát, és erős aromavilágát. Sok benne a B6-és C-vitamin, valamint a kalcium és a magnézium. Gingerol tartalmának köszönhetően javítja a bélműködést, serkenti az emésztést, megakadályozza a…
Az utóbbi néhány napban Magyarország időjárási viszonyai nem voltak épp kedvezőek. A heves esőzések következtében a Duna vízszintje megduzzadt, ami árvízveszélyes helyzetet eredményezett az ország több területén. A hektikus időjárást azonban a Balaton, a „Magyar Tenger” sem úszta meg:…
A téli óraátállítás általában pozitívan fogadott, hiszen egy órával többet alhatunk. Ugyanakkor, bár kevésbé megterhelő, mint a tavaszi változás, az emberi szervezetre és egészségre gyakorolt hatásait nem szabad alábecsülni. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk, hogyan hat a téli óraátállítás az…
A cékla hihetetlenül egészséges, olyan magas antioxidáns tartalommal rendelkezik, hogy ha rendszeresen fogyasztjuk, egészen biztosan egy ideig elkerülhetjük az orvost. Azon túl, hogy az összes lerakódott méreganyagot kimossa a szervezetünkből, javítja az emésztést, és így rövid idő alatt a…
