4 nyomós érv, amiért neked is kötelező lenne rendszeresen brokkoli csírát fogyasztanod!
A keresztesvirágúak közé tartozó zöldségek, amilyen a brokkoli is, a rákmegelőző élelmiszerek listáján az elsők között szerepelnek. Bár ahhoz, hogy a brokkoli növény jótékony hatásait élvezhesd, naponta legalább 10 adagot el kellene fogyasztanod belőle. A zsenge brokkoli csírák egy, a…