Kezdőlap AKTUÁLIS Rendkívüli közlemény a teljes lakosságnak – ez a helyzet a hazai víztározókkal

Rendkívüli közlemény a teljes lakosságnak – ez a helyzet a hazai víztározókkal

Hirdetés

Az országos tiszti főorvos a szabályoknak megfelelően péntekig tartó, harmadfokú hőségriadót rendelt el az ország teljes területére.

 

Hirdetés

Az előrejelzések szerint ez több is volt, mint indokolt: ezen a héten akár 37 fokig is felkúszhat a hőmérséklet.

A pályaudvarokon és a buszállomásokon is vizet osztanak. Ebben a rekkenő hőségben különösen fontos, hogy figyeljünk a szervezetünkre és fogyasszunk minél több folyadékot.

A vízművek készültségben

Annak érdekében, hogy mindenki biztonsággal megtehesse a folyadékpótlást, a vízügyi szolgálatok is minden percben dolgoznak. A Duna Menti Regionális Vízmű (DMRV) munkatársai folyamatosan ellenőrzik a tárolómedencék töltöttségi szintjeit és a kutak vízkivételi kapacitásait is.



Amennyiben üzemzavar lépne fel a vízhálózatban, a munkatársaik a lehető leghamarabb elhárítják azt.

A DMRV emellett praktikus tanácsokat is közölt arra vonatkozólag, hogy mit tehetünk saját magunkkal a hőség idején, hogy megóvjuk egészségünket.

Hasznos tanácsok a hőség elkerülésére

  1. Ablakok és Függönyök:
    • Napközben tartsuk az ablakokat csukva, használjunk függönyt vagy egyéb sötétítőt.
    • Lehetőleg éjszaka szellőztessünk.



  2. Elektromos Készülékek:
    • A nem létfontosságú elektromos készülékeket érdemes kikapcsolni, még a világítást is.
  3. Légkondicionálás:
    • Ha van légkondicionáló berendezésünk, akkor ennek működtetése idején tartsuk csukva az ajtót és az ablakot.
    • Az ideális belső hőmérséklet 28 fok körüli beltéren, amikor a külső hőmérséklet 35-39 Celsius fok között van.
    • A ventilátort csak rövid ideig használjuk, mivel kiszárítja a szervezetet!
  4. Hűvös Helyek:
    • Ha se ventilátorunk, se légkondink nincs, töltsünk legalább 2-3 órát olyan helyen, ahol a légkondicionálás adott.
  5. Fizikai Megterhelés:
    • Kerüljük a megterhelő fizikai munkát, tartózkodjunk árnyékos helyen a legmelegebb órákban.
  6. Testhőmérséklet és Folyadékbevitel:
    • Tartsuk testhőmérsékletünket alacsonyan, és fogyasszunk sok folyadékot, elsősorban vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.
  7. Zuhanyzás és Borogatás:
    • Gyakran zuhanyozzunk langyos vagy hideg vízzel, akár többször is naponta. Használjunk vizes borogatást, hűtsük lábunkat langyos vízben.
  8. Italfogyasztás:
      • Kerüljük az alkohol és a magas cukortartamú italok fogyasztását
Hirdetés

Kövess minket a Google Hírek-ben is!