Ha te is imádod a szőlőt, akkor most két legyet üthetsz egy csapásra. Mivel itt a szőlőszezon, annyit ehetsz belőle, amennyi csak beléd fér.
A szőlő nagyon egészséges, számtalan vitamint, ásványi anyagot, és antioxidáns tartalmaz.
Sejtvédő hatással rendelkezik, megvéd az idő előtti öregedéstől, és csökkenti a rákos betegségek kialakulásának esélyét.
Egyesek úgy tartják, hogy a szőlő hizlal, mivel nagy mennyiségű cukrot tartalmaz.
A szőlőtől önmagában biztosan nem fogunk hízni, ha csak nem zabáljuk túl magunk azon kívül. Aludjunk, és mozogjunk elegendő időt, táplálkozzunk egészségesen.
A szőlő diétához jó ha kék szőlőt választunk, mivel ez egészségesebb, több benne az antioxidáns.
Egy-két hét rendszeres szőlőfogyasztás után akár 4 kilótól is megszabadulhatunk. Naponta legalább 1 kg szőlőt meg kell ennünk, akár egy főétkezést is helyettesíthetünk vele.
A szőlő nagyon jó hatással lehet az emésztési problémák, májbetegségek, és különböző gyomorbetegségek esetén. Kedvező hatással van az anyagcserére, de ajánlott elhízás, és érelmeszesedés esetén is.
A natúr szőlőlé kiváló vízhajtó, de igen erős immunerősítő, nagy hatóerővel regenerálja a legyengült szervezetet.
A szőlő ajánlott az asztmás tünetek enyhítésére is. Magas víztartalma miatt hidratálja a légutakat, a növeli a tüdőben a nedvességet, ezért csökkenti az asztmás rohamok súlyosságát.
