Egy friss tanulmány szerint azoknál a nőknél, akik obstruktív alvási apnoé szindrómában (OSAS) szenvednek, sokkal nagyobb eséllyel alakul ki szív-érrendszeri betegség, mint a férfiaknál. Mi utalhat alvási apnoéra? A horkolás figyelmeztető jele lehet az OSAS-nak, ami egy alvás közben fellépő…
Valamilyen nyavalyára hirtelen bekapnál egy pirulát, de azt veszed észre, hogy az otthoni patikádban az adott készítmény már lejárt. Nehéz helyzet, de mit lehet tenni ilyenkor? Ez a kérdés a vény nélküli és a vényköteles szerekkel kapcsolatban is felmerül. Vajon…
Ha nem kezelik megfelelően, a cukorbetegség komoly szövődményekhez vezethet. Számos információ és tanács ellentmondó vagy éppen hamis a diabétesszel kapcsolatban. Lehetünk cukorbetegek a sok cukor fogyasztástól? – Igen A cukorbetegség számos faktor fennállása során alakul ki. Ha valakinek magas a…
Nagyon sokan, és egyre többen küzdenek napjainkban pajzsmirigy problémákkal. A megszokott gyógyszeres kezelésen túl, érdemes odafigyelni az életmódváltásra is. Ha te is pajzsmirigy problémákkal küzdesz, az alábbi ételeket jó, ha kiiktatod az étrendedből! 1.Olajban, zsírban sült élelmiszerek A sült élelmiszerek…
A teafa olaj az ausztrál teafából származik. Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, mikroba ellenes és antibakteriális hatással rendelkezik. Ezen tulajdonságainak köszönhetően többféle bőrprobléma esetén is sikerrel alkalmazható. Ha eddig még nem fedezted fel magadnak jótékony hatásait, akkor eljött az ideje, hogy nekiláss. Keress…
A depresszió egy nagyon súlyos pszichés betegség, amit kevesen vesznek komolyan. Össze lehet téveszteni az általános fáradtsággal és motiválatlansággal. A szomorúság, a kezdeményezőkészség, a fizikai és morális erő elvesztése csak néhány a tünetek közül. Bár csak szakember diagnosztizálhatja a problémát…
Ha nem szeretnéd mérgező vegyi anyagokkal bombázni a szervezeted, akkor jobb, ha lecseréled a bolti fogkrémet egy sokkal hatékonyabb, és természetes alapanyagokat tartalmazó pasztára. Most megtudhatod, hogyan készítsd el a saját egészséges fogkrémed! A tengeri só, és szódabikarbóna keverékéből készített…
A közösségi média pozitívumai közé tartozik, hogy az emberek számos hasznos házi gyógymódot meg tudnak osztani egymással szerte a világon és nem kell minden egészségügyi problémával azonnal orvoshoz fordulni vagy gyógyszertárba menni, ha az egyszerűbb módon is kezelhető. Éppen egy…
„Az életed legyen érdekes, ne az ételed!” -jegyezte meg Andrew Flinders Taylor decemberben posztolt YouTube videójában, amelyben részletesen mesél róla, mit tanult a burgonya diétájából. Minden egyes nap, minden egyes étele krumpliból volt, majdnem egy teljes éven keresztül. A burgonya…
A szójáról hallottunk már hideget, meleget, mindenki maga döntse el, hogy fogyasztja-e, és, ha igen milyen rendszerességgel. Mi úgy vagyunk a dologgal, hogy kisebb mennyiségben semmiképp sem lehet ártalmas, sőt. Mutatunk 5 pozitív érvet a szója mellett, és aztán lehet…
