Az idő múlásával csontjaink, és ízületeink állapota is egyre csak romlik. Ha nem gondoskodunk róluk, akkor bizony észre kell vennünk, hogy a természet rendje szerint fiatalabbak már nem leszünk. Ízületi-és csontproblémákkal nem lehet teljes életet élni, mivel, ha nem kezeljük…
Ha a tükörbe nézve ráncokat vagy megereszkedett testrészeket látsz magadon, akkor valószínűleg rövid időn belül keresed is a módját annak, hogy milyen csodaszerrel szabadulhatsz meg tőlük. Ugyanez a helyzet a napégéssel is. Az alábbi, otthon is könnyen elkészíthető antioxidáns tonik…
A szódabikarbóna, vagy kémiai nevén nátrium-hidrogén karbonát talán már régóta hű társad sütés során. Ám nemcsak ebben az egy szerepben teljesíthet kiválóan, ha tudod, milyen egyéb felhasználási lehetőségei vannak! Nehéz elképzelni olyan háztartási terméket, amit több célra lehetne felhasználni, mint…
A 85 éves nagymama minden nap egy pohárral fogyasztott ebből a keverékből. Többé sosem volt beteg, megszűntek a vérnyomás problémái, és a koleszterinszintje is normalizálódott. A megemelkedett koleszterinszint és a magas vérnyomás nem csak infarktust, cukorbetegséget, de különböző szív-és érrendszeri…
Főleg nyáron a melegben estére sokszor elnehezednek, megduzzadnak a lábaink. Sok ember küzd ezzel a problémával. Ilyenkor alig várjuk, hogy egy tál hideg vízbe áztassuk őket, vagy hátradőlve pihentessük. Ha valaki magassarkút visel egész nap, akkor ezt a kellemetlenséget fokozottabban…
Gyerekkorunkban, ha vízhólyag lett a sarkunkra, mindig a tojás héjának fehér hártyás részével borítottuk. Rövid időn belül már el is múlt a fájdalom, és a gyulladás, hamar regenerálódni kezdett a bőr. Ez kis hártya nagyon sokoldalúan felhasználható, ha elvágtuk az…
Ha nem szeretnél többi bolti fogkrémet használni, próbáld ki a só, és szódabikarbóna keverékét. Sokkal olcsóbb, és egészségesebb, mint a kereskedelemben kapható fogkrémek. A bolti fogkrémek sokszor nem csak túl drágák, de hatástalanok is, ráadásul olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, melyek…
Mi magyarok imádjuk a dinnyét, azonban a héját, és magját minden esetben eldobjuk. Velünk ellentétben a kínaiak például ugyanúgy megpirítják, és megeszik, mint a tökmagot. A dinnyemag igen magas pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. Az alábbiakban két hasznos receptet mutatunk be,…
A zselatin állati eredetű fehérjéket, és 18 féle aminosavat tartalmaz. Ezek az anyagok fontos szerepet játszanak az emberi lágy szövetek és csontok egészségének fenntartásában. Az aminosavak hiánya immunrendszer gyengeséget, és túlsúly kialakulást eredményezhet. A zselatin többekközt gyulladásgátló hatással rendelkezik, de…
Egy nő súlyos könyöktörést szenvedett, orvosai pedig nem sok jóval biztatták. A diagnózis szerint nem csak a csont, de a ízületek is erősen sérültek. Egész életében nagyon kell vigyázzon magára, hiszen bármilyen kisebb ütéstől, botlástól újra eltörhet a könyöke-mondták az…
