Számos tanulmány és kutatási eredmény igazolta, hogy ha a gyerekeknek láza van és közben szaladgálnak, játszanak, jól érzik magukat, nem kell aggódnunk, ilyenkor ugyanis a szervezetük harcol a vírussal. A gyerekek láza azonban a lehető legrosszabb időben jön, amikor vagy…
Több millió ember él a világban, akik alvás közben horkolnak és ezzel megkeserítik partnerük éjszakáját. Léteznek olyan hihetetlenül egyszerű praktikák a horkolás megállítására, amelyről eddig nem is gondoltuk volna, hogy hat. Íme, hogyan lehet megállítani a horkolást: Borsmenta A…
A zimankós időjárással egyszerre megérkezett a meghűlések, köhögések, bedugult orrok időszaka. Igyekezzünk megelőzni a betegségeket, de, ha mégis megfáztunk, akkor enyhítsük a köhögést az alábbi módszerek segítségével. 1.Fekete retek Fogjunk egy közepes méretű fekete retket, mossuk meg alaposan.…
Az emelkedett húgysavszint olyan anyagcserezavart jelző indikátor, amelynek hátterében szív- és érrendszeri változások állhatnak. Az utolsó évtizedben újra és újra tanulmányozták az emelkedett húgysavérték klinikai jelentőségét. Számos nagy létszámú epidemiológiai tanulmány, metaanalízis utal arra, hogy a magas húgysavszint…
A savanyú káposzta egészségre gyakorolt hatása: Miért érdemes beépíteni a mindennapokba? A savanyú káposzta nemcsak egy hagyományos, de rendkívül tápláló étel is, amely számos jótékony hatást gyakorol az egészségünkre. Évezredek óta népszerű, és már nagyanyáink is ismerték a benne…
Amikor eljön a tél, a hideg és szél által leginkább érintett testrészünk a fejünk. Arcüreg vagy homloküreg gyulladás, nátha, influenza a legjellemzőbb betegségek ilyenkor. A probléma leküzdése érdekében könnyen nyúlunk gyógyszerekhez vagy különböző étrend-kiegészítőkhöz, pedig egy könnyen elkészíthető…
A mágneses karkötők viselése igen elterjedt, hiszen esztétikusak, mindemellett számos egészségre jótékony hatást is tulajdonítanak nekik. Mágnesterápia: A mágnesterápia egy alternatív gyógymód, amely mágnesek terápiás célú felhasználásán alapul. Ez abból áll, hogy a mágnesek által létrehozott mágneses mezőt a…
A vérszegénység súlyos egészségügyi problémákért felelhet. Ha te is szenvedsz ettől az állapottól, akkor egy igazán meglepő és hatékony módszer a segítségedre lehet. Elsőre furcsának tűnhet, mégis több pozitív eredmény is igazolja hatékonyságát. A vérszegénység tüneteit a hemoglobin nevű…
Támad az influenza, a közvetlen környezetükben bizony igen sok embert tepert le már a vírus. Készülj fel idejében, ha véletlenül megtámad a vírus, az alábbi dolgok mindig legyenek kéznél. Segítségükkel könnyebben át tudod vészelni majd a betegséget. 1.Kézfertőtlenítő…
B12-vitamin, az energiaforrás és az idegrendszer működésének kulcsfontosságú eleme. Sokan a vitaminpótlásra támaszkodnak annak érdekében, hogy biztosítsák szervezetük számára a megfelelő mennyiségű B12-vitamint, különösen vegetáriánus vagy vegán étrendet követők. Azonban csak kevesen vannak tisztában azzal, hogy a túlzott B12-vitamin bevitel…
