Próbáld ki ezt az ősi japán módszert, csodát tesz az egész testeddel!
Több tanulmányban megállapították, hogy összefüggés van a krónikus stressz, az érzelmi és fizikai rendellenességek között, mint amilyen az émelygés, az idegesség, a hányás, a magas vérnyomás, a stroke, a depresszió, vagy a gyenge immunrendszer. Szakemberek szerint az egyik legsürgetőbb feladat,…