A lakosság közel 20%-át érintő problémáról beszélünk, amely elsősorban a láb körmein jelentkezik. (95%-ban a láb körmeit érinti és csupán 5%-ban a kézkörmöket.) Ennek több oka is van. Általában kevesebb figyelmet szentelünk lábfejünknek, mint kezünknek. (például a fürdés, zuhanyzás utáni…
A túlsúlyproblémákat leginkább a cukros, zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszerek okozzák. Sokszor nem is tudjuk, hogy mennyi cukrot tartalmaznak az általunk fogyasztott ételek. Amiért valami nem édes, az nem azt jelenti, hogy nincsen benne cukor. Figyeljünk oda ételeink összetételére, és…
Ha elhatároztad, hogy többé nem fogsz rágyújtani, mert sok pénzbe kerül és még egészségtelen is, akkor a stevia segíteni fog ebben. Ez az egyszerű gyógynövény hatásos módszert biztosít a dohányzás elleni vágy csökkentésében, leküzdésében. Rengeteg ember hódol a cigarettának, hiszen…
Az oregánó nem csak egy igen közkedvelt fűszer, hanem nagyon hatékony gyógyszer is lehet belőle, ha megfelelően használjuk. A téli időszakban sokkal többször betegszünk meg, állandóan leselkednek a vírusok, bacilusok. Védekezzünk ellenük oregánó-főzettel! Nagyon erős fitonutrienseket tartalmaz, mint például a…
Mindenki imádja, ha a frissen mosott ruhák illatoznak, de nem gondolkozik el azon, milyen vegyi anyagokat juttat ilyenkor bele a textilbe. Ezek igen veszélyesek, különösen a gyerekek egészségére. Allergiát okozhatnak, és különböző betegségeket is azok a kemikáliák, amelyekkel a puhító…
Szurkálni? Nem szurkálni? A leggyakorlottabb háziasszonyon is képes kifogni a hurka és a kolbász. Pedig pofonegyszerű a megoldás – nagyanyáink is így sütötték, ezt figyeld! Beköszöntött az ősz, ilyenkor kerülnek a boltok polcaira a disznótorosok, így a hurka és kolbász. Sokan…
A főtt tojás készítése vagy kemény tojás készítése az a fajta recept, amit sokan csak azért sem írnak le. Milyen ciki, hogy ezt valaki nem tudja?! – gondolhatják talán egyesek. Mégis, a főtt tojás egy ugyanolyan étel, mint más. Lehet…
Tudod, mi a legegyszerűbb módja annak, hogy megszabadulj a fölösleges hasi zsírtól? Egy karnyújtásnyira van tőled, hiszen a legtöbb háztartásban megtalálható: a szódabikarbóna. Az alábbiakban a szódabikarbóna három felhasználási módját olvashatod. Érdemes kipróbálni, hiszen rövid idő alatt megszabadít a hasi…
A kád és a csempe közötti rész sokaknak okoz gondot. A legkisebb rés is kellemetlenségeket okozhat, mivel bepenészesedhet, kellemetlen illatú lehet, de akár még vízfolyást is eredményezhet, a szomszédok azonban nem örülnek neki, ha eláztatják őket. A rést be kell…
A nagy kánikulában sajnos felforrósodnak a lakások és akinek nincs beszerelve klíma, bizony elég nehéz megmaradni odabent. A légkondi is enyhíthet a melegen, azonban ahhoz, hogy egész nap elviselhető legyen bent a levegő, működtetnünk kell, ami bizony megnyomja a villanyszámlát.…
