Az alufólia a legtöbb háztartásban megtalálható, de leginkább csak sütéshez használjuk. Ismerkedjünk meg vele közelebbről, hiszen számtalan egészségügyi problémát orvosolhatunk segítségével. 1. Megszabadít a fáradtságtól Tegyünk 2-4 órára alumínium fólia csíkokat a fagyasztóba. Majd terítsünk az arcunkra a lehűlt…
A joghurt és szódabikarbóna keveréke egy csodálatos orvosság, mely segítségével megszabadulhatsz a ma már népbetegségként ismert kórtól. A cukorbetegséget a megemelkedett vércukorszint okozza, éppen ezért ajánlott olyan élelmiszereket fogyasztani, melyek segítségével normalizálhatjuk a szervezet működését. Leginkább az idősebbeket érinti…
A citrom nagyok sok C-, A-, B1-, B-6 vitamint, magnéziumot, boiflavonoidot, pektint, foszfort, kalciumot, káliumot, tartalmaz, éppen ezért szuper élelmiszerként is emlegetik. Segítségével sokkal egészségesebben élhetünk, számos betegséget győzhetünk le, hiszen nagy hatóerővel erősíti az immunrendszert. Ha rendszeresen fogyasztunk…
A világon több millió ember szenved a térd-és ízületi fájdalmak okozta kellemetlenségektől. Ezek az életkor előrehaladtával, de a hideg időjárás beköszöntével is sokkal jobban felerősödnek. Sőt, az sem tesz túl jót, ha valaki mozgásszegény életmódot folytat. A legtöbb esetben…
Sok ember a világon szenved ettől az egészségügyi problémától, különösen az amerikaiak. A magas LDL-koleszterin lehet a fő oka a szív- és érrendszeri problémáknak, szívbetegségeknek és a szívrohamnak is. Megjegyzés: nem számít, hogy öreg vagy fiatal, férfi vagy nő –…
„Évek óta küzdöttem az elalvással, mivel a férjem szörnyen horkolt minden este. Kipróbáltunk már mindenféle módszert, jártunk orvosnál is… Aztán az egyik barátom mesélt egy csodálatos készítményről, ami megoldotta az ő horkolásos problémáját is. Elkészítettem hát a férjemnek ezt az…
Szörnyen zavaró, ha beleizzad a lábunk a cipőbe és egy hosszú, fárasztó nap után ha hazaérünk, máris rohannunk kell a fürdőbe lábat és zoknit mosni, mert másképp kibírhatatlan bűz szabadul fel. A problémára léteznek otthoni, természetbarát praktikák, így érdemes…
A brit felfedező-kutató, Sir Ranulph Fiennes szerint az almaecet és a méz segít megszüntetni az ízületi fájdalmakat, hiszen ez az ő és az édesanyja esetében is csodáson bevált. Az almaecetben lévő ecetsav segít a kalcium felszívódásában, és lúgosítja a savasodásnak…
A kövirózsa levelében lévő szupererős természetes orvosság hasonló hatású, mint a világszerte ismert és kedvelt aloe vera. A kövirózsa levelet mézzel összekeverve különböző betegségek gyógyítására használják, de a leghatásosabb a mióma és ciszta eltávolítására. Hozzávalók: 500 g méz 300…
A gyorsétteremek és gyorskaják elterjedésével ma már szinte alig fogyasztunk zöldségeket, gyümölcsöket, miközben nagyanyáink egy héten alig egyszer ettek húst, az étrendjük legtöbbször szezonális zöldségekből, gyümölcskészítményekből állt. És egészségesebbek is voltak, mint a mostani generáció. A jobb közérzet és az egészséges életmód…
