Manapság nem számít ritkaságnak, ha valakinek fájnak az ízületei, rosszul alszik vagy mindemellett még küzd azokkal a kilókkal is, amiktől olyan nehéz megszabadulni! Sokan a gyógyszerekben keresnek megoldást és hosszú idő elteltével is azon gondolkodnak, hogy miért nem szűntek…
A köhögés nem csak kellemetlen, de fájdalmas tünete a megfázásnak és influenzának. A patikák köhögés csillapítói drágák és tele vannak vegyszerrel. Léteznek azonban olyan házi praktikák, amelyet eddig még nem ismertél, ráadásul olcsó és természetes módon szüntetik meg a köhögést.…
Az almaecet az alma erjedése során létrejövő almabor további fermentálásával jön létre, és igen alacsony, 5% savtartalmú (nagy részét víz alkotja). Már őseink korában is előszeretettel alkalmazták, hiszen sokféle értékes tápanyagot (kalcium, kálium, magnézium, nátrium, foszfor, szilícium, vas, aminosavak, enzimek,…
A térd szervezetünk egyik legnagyobb és legbonyolultabb működésű ízülete. Mozgás során nagyfokú terhelésnek van kitéve, miközben biztosítania kell a járással kapcsolatos mozgásterjedelmet, álláskor pedig az egész test stabilitását. Szinte minden gyulladással járó mozgásszervi rendszerbetegségben érintett egyik vagy mindkét térd,…
A nem megfelelő cipő vagy bizonyos betegségek következtében könnyen alakulhat ki a hétköznapjainkat is megkeserítő sarokfájdalom. Áldozzunk rá naponta néhány percet, hogy megszabaduljunk a kínzó problémától. 1. Álljunk mezítláb a fal elé, az egyik lábunk tegyük hátrébb a…
Amikor megtörünk egy diót, általában csak a belsejét szoktuk felhasználni, bár vannak, akik a dióhéjat sem lökik a szemetesbe, hanem hasznosítják azt. Azonban azt már kevesen tudják, hogy a belső részt elválasztó keményhéjú falak is felhasználhatóak. A belőle…
Ezt a természetes keveréket nagyon könnyű elkészíteni, és csupán 2 hozzávalóra lesz szükséged. Ki gondolta volna, hogy ennyire egyszerű felvenni a harcot az egyre több embert érintő cukorbetegséggel. Ha eddig nem is hittél túlságosan a természet nyújtotta lehetőségekben, most…
A bőrgyógyászok szerint napi 50-100 hajszál elvesztése normális, nincs semmi ok az aggodalomra. De amikor a hajhullás láthatóbbá válik és néhány csupasz folt is kialakul a fejbőrön, azt már kezelni kell. A férfiak esetben a kopaszodás ma már…
Arról, hogy a lázat szükséges-e csillapítani, és mi, az a hőmérséklet, amikor már mindenképp érdemes orvoshoz fordulni, a vélemények jócskán megoszlanak. Vannak, akik már egy kis hőemelkedés esetén gyógyszer után nyúlnak, mások inkább a természetes gyógymódokra esküsznek. Sőt,…
Mivel az időjárás és a hideg sok ember szervezetére hat, így az influenza és megfázás mindenki számára veszélyes lehet. A védőoltások nem nyújtanak száz százalékos védelmet a vírusokkal szemben, de az alábbi recepttel megerősíthetjük a szervezetünket. Erős immunrendszer…
