Őrületes fogyás, egészséges ízületek, normális vércukorszint, és ez még nem minden. Egyre népszerűbb a chia mag, hiszen csodálatos energiaforrás, fehérjetartalma miatt nagyszerű azoknak, akik intenzíven sportolnak vagy kétkezi munkát végeznek. Ugyanakkor az idegekre is hat: Omega-3 zsírsav tartalmának hála…
Itt a cseresznyeszezon, és ilyenkor ha csak tehetjük nagyon sok cseresznyét tömünk magunkba. Ki az, aki 1 kg alatt meg tud állni? Ha egyszer nekifogsz cseresznyét enni, fulladásig nem tudod abbahagyni. Közben azért figyelj arra, hogy a szárát ne dobd…
Ki szokta megenni a görögdinnye magját? Ki az, aki szereti? Szinte senki, pedig ha tisztában lennénk bizonyos egészségügyi előnyeivel, valószínűleg nem így cselekednénk és onnantól kezdve mindig megennénk. A görögdinnye magját nem kifejezetten abban a formában kell fogyasztanunk, ahogy…
Ez a szerény, de rendkívül erős mag (kerti katicavirág) megöli a MRSA antibiotikum rezisztens (meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus (MRSA)) baktériumot, gyógyítja a vegyifegyver támadással mérgezett testet, segíti a cukorbetegek haldokló hasnyálmirigy béta-sejtjeinek regenerációját…mégis túl kevesen tudják, hogy létezik. A Nigella Sativa növénymagok…
Napjainkban sok ember hal meg tüdőrákban, és a legszomorúbb, hogy már későn éri őket a felismerés a daganattal kapcsolatban. Pedig ha időben észre veszik a szervezet vészjeleit, akkor lehet megmenthető lett volna jó pár élet. A tüdőrák annak…
A szem körüli sárgás lerakódás a magas koleszterinszint jele lehet. Az állapotot xanthelasma-nak is nevezik. Bár a szem körüli koleszterin-lerakódások nem feltétlenül jelentenek mindig magas koleszterinszintet, mégis fontos, hogy megvizsgáltassuk a vérünket, mert sok más állapot tüneteként is megjelenhet. …
Az emberi test vízzel való telítettsége kritikus fontosságú az egészségünk szempontjából. A víz elengedhetetlen a test működéséhez, és hiánya súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Azonban kevesen vannak tisztában azzal, hogy a túlzott folyadékbevitel is veszélyt jelenthet, amelynek következményei akár életveszélyesek…
Az egyre aggasztóbb mértékben terjedő madárinfluenza újabb kihívások elé állítja Magyarország mezőgazdasági szektorát. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) legutolsó adatai szerint három vármegyében jelöltek ki védő- vagy megfigyelési körzeteket a vírus terjedésének megakadályozása érdekében. Az egyre növekvő számú fertőzött…
A rutin orvosi vizsgálatokon megállapítják, hogy mennyire normális a vérnyomásunk, és mekkora a kockázata a stroke-vagy szívroham esetleges kialakulásának. A magas vérnyomás számos egészségügyi problémához vezethet, ide tartozik a vesebetegség, a perifériás artériás betegség, de a szívroham, vagy a…
A zöld dió pozitív egészségügyi hatásairól már nagyanyáink is tudtak, éppen ezért ki is használták különböző betegségek esetén. Régen szinte nem volt olyan udvar, ahol ne lett volna legalább egy diófa. Nézzük, milyen egészségügyi hatásai vannak a diónak! Csökkenti…
