Napjaink egyik leggyakoribb, mégis gyakran félrekezelt népbetegsége a légúti allergia, amely az arra érzékenyek mindennapjait keseríti meg. A tavaszi és nyári pollenszezon, a poratkák, a penészgombák jelenléte, valamint a városi levegő szennyezettsége miatt rengetegen tapasztalnak orrdugulást, szemviszketést, tüsszögést vagy makacs…
A rákos megbetegedések kezelése egyre fejlettebb, azonban még mindig az előjelek időben való észlelése segít a legtöbbet abban, hogy a gyógyulásra minél nagyobb legyen az esély. Íme 8 tünet, melyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni: Ártalmatlannak tűnő dudor a…
Sokszor halljuk, hogy mennyire fontos kellő mennyiségű vitaminnal ellátni a szervezetünket, ugyanakkor a mai zöldségek és gyümölcsök beltartalmi értéke töredéke annak, ami mondjuk évtizedekkel ezelőtt volt jellemző. Sokan próbálnak az immunrendszerük támogatása érdekében, kiegészítés gyanánt C-vitamin készítményeket szedni, főleg…
Sokan nem tudják, de a test bizonyos pontjainak a megnyomása csodálatos hatásokat vált ki. Vannak különböző szakterületek, amelyek erre épültek és ebben száz százalékig hasznosnak is bizonyultak. A legjobb ezekben a módszerekben, hogy nem kerül pénzbe, erőfeszítés nélkül elérhető…
A citrom és a fokhagyma évszázadok óta a népi és a modern orvoslás kedvelt „szuperélelmiszerei”. Együttes fogyasztásuk különleges ízt kölcsönöz bárminek – legyen az sült krumpli, grillezett zöldség vagy egy egyszerű, ropogós saláta –, de igazán értékes tulajdonságaik a szív-…
Van az a reggel, amikor kint csíp a levegő, bent meg még nem indult be a nap. Ilyenkor jól esik valami erős, illatos, „felébresztős” íz – és pont ezért lett akkora kedvenc a gyömbérdzsem mézzel és citrommal. Nem csodaszer, nem…
Mint minden évben, megint tombol az influenza. Ahelyett, hogy rettegnénk, próbáljunk megszabadulni tőle természetes módszerek segítségével. Köhögsz, gyakran fulladsz, vagy úgy érzed, mintha „nem férne el” a levegő? Ilyenkor az ember hajlamos mindent kipróbálni, csak legyen végre könnyebb. Az influenza-szezonban…
A kolbász, virsli, szalámi, bacon és a felvágottak tipikusan azok a dolgok, amik kéznél vannak, finomak, és pont ezért könnyű túltolni őket. Csakhogy ezek gyakran telített zsírt is hoznak bőven, plusz sót és egyéb összetevőket, amik együtt nem a szív…
A vashiányos vérszegénység, más néven vashiányos anémia, akkor fordul elő, ha a normálnál alacsonyabb a vörösvérsejt számod. A vashiány a vérszegénység specifikus típusa és valójában a leggyakoribb, amint azt a név is sugallja. A rendellenesség akkor fordul elő, amikor az…
Január 1-jétől három szűrővizsgálat válik kötelezővé Magyarországon, amelynek célja a daganatos megbetegedések korai felismerése és a halálozási arányok csökkentése. Az új jogszabály szerint az érintetteknek rendszeresen el kell végeztetniük a méhnyakszűrést, az emlőszűrést, valamint a vastag- és végbélszűrést, amelyeket az…
