Ezért nagyon értékes élelmiszer az édesburgonya. Érdemes rendszeresen fogyasztani!
Az édesburgonya olyan, mint a normál burgonya, azzal a különbséggel, többféle típusa van, és más családba tartozik. Különféle színben is előfordulnak, de a legelterjedtebbek a fehér és a sárga-narancssárga színűek. Van lila húsú is, amelyek rendkívül gazdagok antioxidánsokban. A legfontosabb…