Hallottál már a Dash-diétáról? Nem csak hatékony, de a vérerekkel, a koleszterinnel és a magas vérnyomással is csodát művel!
Néhány éve a világ vezető diétái között tartják számon a Dash-diétát is. Az orvosok, és táplálkozás szakértők szerint ez a legjobb diéta, amely nem csak hatékony, de egészségügyileg sem rendelkezik negatív hatással. Ez diétát kifejezetten magas vérnyomással küzdők számára…