Címke bal oldal

Mindig a bal oldalára fekve aludt éjszaka, döbbenetes dolgot közölt vele az orvosa

Tudtad, hogy az alvási pozíció nagymértékben befolyásolja az egészségi állapotod? Annak függvényében, hogy melyik oldaladon, és milyen pozícióban alszol kialakulhat: nyak-, és hátfájdalom, keringési problémák, légzési nehézségek, izomfájdalmak, izomgyulladás, gyomorégés, fejfájás, idő előtti ráncosodás.   Az emberek sokféle pozícióban alszanak,…