A hűvösebb időjárás kedvez a légúti betegségek terjedésének, de szerencsére van néhány évszázadok óta jól bevált gyógynövény, ami hatékony gyógyítja a problémát. Martilapu A martilapu elsőként bújik ki tavasszal a földből, ezért február végén, március elején már lehet a…
A halva Indiából és Közép-Ázsiából származó édesség. Ismert még Délnyugat-Ázsiában, Kelet- és Dél-Európában. Népszerű a Közel-Keleten és a Balkánon, de ismert a volt Szovjetunió egyes területein is. Hozzávalók: Habár a hozzávalói nemzetről nemzetre változnak, az alap ugyanaz: szezámmag, cukor,…
Vannak, akik kifejezetten rossz alvók, nagyon nehezen alszanak el, vagy éjszaka többször felébrednek. Az álmatlanság egy olyan probléma, amire nem érdemes legyinteni, hiszen komolyabb lelki okai is lehetnek. Nézzük, mit jelez az, hogy milyen időpontban szoktál felébredni éjszaka! 21.00-23.00…
Az éve szűrési vizsgálatok nagyon fontosak, de nem ez az egyetlen módja annak, hogy fény derüljön arra, ha valami baj van az egészségügyi állapotunkkal. Bármilyen nagyobb változást észlelünk a szervezetünkben, ne hagyjuk figyelmen kívül. Az alábbiakban olyan tüneteket sorolunk…
A kenyérről sokan önként lemondanak, anélkül, hogy bármi okuk lenne rá. Egyszerűen nem fogyasztanak glutén tartalmú élelmiszereket, pedig… 1 A kenyérről sokan önként lemondanak, anélkül, hogy bármi okuk lenne rá. Egyszerűen nem fogyasztanak glutén tartalmú élelmiszereket, pedig Mihaela Bilic dietetikus ezzel kapcsolatos…
Azok akik érzékeny bőrűek, elég egy apró rossz mozdulat, egy enyhe ütés, és pár perc múlva máris kékes folt éktelenkedik a lábszáron, karon. Ilyenkor jöhet egy hosszú szoknya, vagy hosszú ujjú blúz, hiszen jobb takargatni a dolgokat, minthogy magyarázni…
Ha testünk tele van méreganyagokkal az egy idő után egészségi állapotunkat is befolyásolni fogja. A kezdeti intő jelek közé tartozik a pattanások kialakulása, a zsírosodó bőr, és haj, a puffadás, a súlyfölösleg kialakulása. Mielőtt még komolyabb betegségek vennék birtokba testünket,…
Az éjszakai alvás zavara egy gyakori probléma, amely számos ember életminőségét befolyásolja. A hajnali órákban történő ébredés különösen gyakori, és egy új kutatás szerint a változókorban lévő nők leginkább hajnali 3:29-kor tapasztalják ezt az ébredést. Az alvászavarok nemcsak az…
A kövirózsa eredetileg egy hegyi növény, de mivel mostanra már “háziasították” nagyon jól érzi magát sziklakertekben, házak falain, háztetőn, cserépben. Próbáld ki, keress számára egy kedvező helyet, és meglátod, nagyon gyorsan fog szaporodni. Nagyon dekoratív kis növény, és mivel…
Az egészség és jólét fontossága manapság mindinkább a középpontba kerül az emberek életében. Mind fizikális, mind mentális egészségünk gondozása kiemelt figyelmet kap. Azonban a néma betegségként ismert magas vérnyomás, vagyis hipertónia, még mindig sokak számára rejtélyes marad. Kristine Dutton…
