A reflexológia ősi tudománya Kínában gyökerezik, ahol már több ezer éve felismerték: a test különböző pontjainak masszírozása vagy nyomása segítséget nyújthat a belső szervek és rendszerek egyensúlyának visszaállításában. Ezen gondolatkörhöz kapcsolódik az ősi japán művészet, a Jin Shin Jyutsu, amely…
A máj az egyik legcsendesebben dolgozó, mégis létfontosságú szervünk. Nap mint nap méregtelenít, részt vesz az emésztésben, szabályozza az anyagcserét, tárolja a szervezet számára fontos tápanyagokat, és közben sokáig képes úgy viselni a terhelést, hogy nem küld egyértelmű vészjeleket. Éppen…
A rákos megbetegedések kezelése egyre fejlettebb, azonban még mindig az előjelek időben való észlelése segít a legtöbbet abban, hogy a gyógyulásra minél nagyobb legyen az esély. Íme 8 tünet, melyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni: Ártalmatlannak tűnő dudor a…
Azok az emberek, akik jelentős mértékben növelik az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztását az étrendjükben, a fej- és nyaktájéki rák kialakulását kockáztatják, és nagyobb eséllyel kapnak nyelőcső-adenokarcinómát is – derült ki egy friss tanulmányból. A nagyobb mennyiségű ultrafeldolgozott élelmiszer fogyasztása növelheti…
A mellrák korai felismerése minden nő számára életmentő lehet: minél előbb észlelik a betegség apró jeleit, annál nagyobb az esély a megőrző kezelésekre és a gyógyulásra. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a legfontosabb kilenc tünetet, amelyekre érdemes havonta otthoni önvizsgálat során,…
A nyelőcsőrák egy alattomosan kialakuló, kezdetben gyakran tünetmentes daganatos megbetegedés, amely az emésztőrendszer felső szakaszát, a szájat és a gyomrot összekötő nyelőcsövet érinti. Mivel a korai stádiumban nem mindig jár feltűnő panaszokkal, sok esetben csak előrehaladott állapotban ismerik fel, amikor…
Érrendszerünk tisztább lesz, a hajszálereink jobban átjárhatók maradnak, ami biztosítja a szájunk, ínyünk, torkunk egészségét is. Kísérletek azt bizonyítják, hogy a fokhagyma elősegíti az ólom kiürülését a szervezetünkből. Ezért a nagyvárosban élőknek kötelező lenne a fogyasztása. Állat- kísérletekkel bizonyított,…
A kövirózsa (Sempervivum tectorum) igénytelen, ám szép, örökzöld növény. Népi elnevezései: kövirózsa, házi kövirózsa, fali kövirózsa, kőrózsa, fülfű, fülbeeresztőfű, fülbefacsarófű, égdörgőfű, mennykővirág. Számos fajtája létezik, a levelek színe típusonként eltérő. Főleg Európában gyakori, többnyire a hegyvidékek sziklás, napos lejtőin található.…
A mellrák az egyik leggyakoribb betegség a világon. Akár fiatalon, akár idősebb korban is kialakulhat, nem számít az életkor. A leggyakoribb korosztály azonban mégis a 40 éves nők köre. Számos korai jele van ennek a típusú betegségnek, azonban nem…
A halva Indiából és Közép-Ázsiából származó édesség. Ismert még Délnyugat-Ázsiában, Kelet- és Dél-Európában. Népszerű a Közel-Keleten és a Balkánon, de ismert a volt Szovjetunió egyes területein is. Hozzávalók: Habár a hozzávalói nemzetről nemzetre változnak, az alap ugyanaz: szezámmag, cukor,…
