Őszies, kellemes illatával és édeskés, fanyar aromájával a birsalma kissé alábecsült gyümölcs a konyhában, pedig könnyen lehet belőle ízletes és finom fogásokat készíteni. Fedezd fel velünk a legegyszerűbb módjait annak, hogy idén ősszel se hagyd ki a birs fogyasztását! …
A fehér eperfa egy szerencsére hazánkban is fellelhető növény, amelynek nem csak a gyümölcse, de a levele is nagyon értékes tápanyagokban gazdag. A gyümölcsét frissen, lekvárként és étrend kiegészítőkben felhasználva fogyasztják, levelének egészségre gyakorolt hatását pedig folyamatosan kutatják. …
Rengeteg felnőtt ember él magas vérnyomással, amelynek diagnosztizálásakor az első lépés a csökkentés irányába tett lépések. Nagyon fontos észben tartani, hogy a gyógyszeres kezelés mellett kiemelkedően fontos az egészséges táplálkozás és további természetes terápiás lehetőségek alkalmazása. A következő gyógynövények…
A dió az egyik legmegbecsültebb növényünk, hisz a mellett, hogy számos desszertet, süteményt ízesítünk vele, számos betegséget, fertőzést is kezelünk vele. Ha megkérdezünk egy háziasszonyt, hogy miért érdemes dióhéj-teát inni a legvalószínűbb válasz az lesz, hogy jót tesz a…
Az eukaliptusz illóolajat a magas, örökzöld eukaliptusz fa friss leveleiből nyerik. Az eukaliptusz Ausztráliában őshonos, de az elmúlt évszázadokban elterjedt a világ más részein is, beleértve Indiát, Európát és Dél-Afrikát. Bár számos ország gyárt kis mennyiségben eukaliptusz olajat, az elsődleges…
Az emberek többsége mindenek előtt a legfontosabbnak az egészségüket tartják. Az egészség fenntartása sokszor nem könnyű feladat – az idő múlásával, a szervek és a test funkciói romlanak, ami problémákat jelent, mint például a látás elvesztése vagy különböző belső szerv…
A szilva első világhódító gyümölcsünk, először szerzett a magyar gyümölcstermesztésnek európai hírnevet. Régisége olyan tisztes, hogy neve az Oklevélszótárban is olvasható. Egy 1522-ben kelt oklevélben olvashatjuk először a nevét, 1558-ban, pedig mint aszalt szilvát is feljegyezték. Vidéken járva nem…
Ha valaki küzdött már herpesszel, tudja, hogy mennyire nehéz megszabadulni tőle. Szinte bármilyen gyógymódot bevethetünk, mégis újra és újra felveti a fejét az alattomos betegség. Herpesz ellen nem elég csak helyileg küzdeni, gyökeresen ki kell irtanunk a vírust a…
Ez az extraméregtelenítő saláta keverék drasztikusan csökkenti a súlyt és szabályozza a savat a gyomorban. Különösképpen a belekben lerakódott zsírt képes kioldani. A “Vitamin saláta” gazdagítja a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, rostokkal és pektinnel. Hozzávaló: – Fejes káposzta…
A szilva, a rózsafélék családjába tartozik. A szilván kívül a Prunus nemzetségbe tartoznak még az olyan csonthéjas gyümölcsök, mint az őszibarack, a nektarin, a mandula és a ringló. Lássuk, miért olyan jótékony hatású szervezetünkre a szilva fogyasztása? A szilva…
