Mindannyian szeretnénk teljesen egészségesek maradni és bármilyen panaszunk is van, azzal hajlamosak vagyunk azonnal orvoshoz fordulni. Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy a megoldás gyakran ott rejlik azokban az alapanyagokban, amelyeket minden nap használunk. A fokhagyma szinte majdnem minden ételbe…
Mennyit mérgelődtünk egész nyáron, hiszen a kertben nem kevés példányba ütötte fel a fejét vadsaláta (ópium-, vagy keszegsaláta). Kiirtani szinte lehetetlen, és az akár félméteresre is megnövő gaz, elnyomja a veteményes hasznos növényeit. De inkább ismerkedjünk meg a vadsaláta pozitív…
Az Aloe vera az úgynevezett csoda növény, amelynek kivonatát étrend kiegészítőként és gyógyhatású készítményként is alkalmazzák. A gél, amelyet a levelei tartalmaznak, egyfajta áttetsző, sűrű anyag. Sokféle módon fel lehet használni és számos egészségügyi hatása ismert. 1# Méregtelenítő Az aloe…
A nyirokcsomók rendkívül fontos szerepet játszanak testünk egészséges működésében. Az immunrendszer elengedhetetlen alkotórészei, amelyek segítenek megvédeni minket a kórokozó mikroorganizmusoktól. Főként a hónalj, nyak, állkapocs, fülek, lágyék környékén találhatjuk meg őket. Egészséges állapotban ezeket a csomókat nem lehet érzékelni vagy…
A kerti zsázsa egy valóságos csodaszer, már az ókori egyiptomiak is nagy előszeretettel használták a különböző betegségek elkerülése érdekében. A friss kerti zsázsa nem csak nagyon ízletes, de igen erős gyógyító hatással is rendelkezik. A friss zöld hajtásokat nyersen kell…
A menta az egyik legközkedveltebb gyógynövény, nagyon sok konyhakertben, fűszerkertben megtalálható. Gyorsan szaporodik, és viszonylag igénytelen. Érdemes ültetni egy-két tövet, hiszen olyan jótékony hatásokkal rendelkezik, melyeket már az orvostudomány is elismert. 1.Serkenti az emésztést, megszabadít a plusz kilóktól Emésztésserkentő hatása…
Ha meg kellene neveznünk egy betegséget, amely a tudósok és egészségügyi szakemberek figyelmét a legjobban leköti, akkor a rákot említenénk meg. Ez az a kór, amely jelentős károkat képes okozni az ember egészségére nézve és elviselhetetlen fájdalmakat okoz fizikailag és…
Az álmatlan és az alvászavar sokakat érint, főleg az idősebb korosztályból. Az ok leggyakrabban a mozgáshiány, bizonyos gyógyszerek szedés, szorongás vagy depresszió és nem megfelelő alvási körülmények. Vannak, akik altatóhoz vagy nyugtatóhoz nyúlnak, de érdemes először természetes megoldáshoz fordulni. Az…
Egy lenyűgöző orvosi „csodának” köszönhetően, amely még a doktorokat is szó nélkül hagyta, egy 67 éves hölgy sikeresen leküzdötte a leukémiát egy hétköznapi fűszer, a kurkuma segítségével. Miután az évekig tartó hagyományos kezelési módszerek sikertelennek bizonyultak, Dieneke Ferguson természetes terápia…
A bazsalikom az egyik legközkedveltebb fűszernövény, használhatjuk húsok, saláták, tészták, pizzák ízesítésére. Egy-két cseréppel könnyedén nevelhetünk az ablakpárkányon is, így egész évben élvezhetjük a különleges aromát. Azonban a bazsalikom nem csak egy igen ízletes fűszernövény, hanem számos pozitív egészségügyi hatással…
