Az emberek többsége szinte állandóan szenved a fogyás örökös gondjaival, bármilyen módszerhez és diétához folyamodnak, valahogy mégsem mennek le a plusz kilók. A hormonok jelentik a jó alak kulcsát – erre hívja fel a figyelmet a Hormonképlet. Döntő e szempontból…
Hallottál már a házi bélradírról és arról, hogy milyen áldásos hatással bír a szervezetre nézve? Ha minden nap 10 előtt ezt fogyasztod szervezeted meghálálja! A salaktalanítás a bélrendszer tisztítását jelenti – amikor kihagyjuk ezt a fázist, könnyen megbetegedhetünk, ha óvatlanul…
A méz az egyik legfontosabb eledelünk, érdemes rendszeresen, naponta fogyasztani egészségünk megőrzése érdekében. Azonban, nem mindegy, hogy milyen mézet vásárolunk. Ha lehetséges, direkt a méhésztől szerezzük be a mézet, mert a boti mézek nagyon sok esetben csak “ál-mézek”. Nézzük, hogyan…
Az ősi japán gyógyászat világhírű, hiszen egyszerű és hatásos módszerekkel képesek számtalan betegséget orvosolni, és ami a legjobb, hogy nagyon gyorsan, elég 5 perc a kezeléshez. Japán természetgyógyászok szerint mindenik ujjunk két szervünkkel áll szoros kapcsolatban. A leghíresebb ilyen technika…
A fűtési szezonban nem árt néhány szót ejteni a lakás ideális hőmérsékletéről, a megfelelő páratartalomról. Természetesen nem mindegy, hogy milyen helyiségekről és a család mely tagjairól van szó. Más ugyanis az optimális levegőminőség a nappali, illetve a hálószoba, vagy egy…
A nyugodt és pihentető alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy a másnapunk eredményes legyen. Ha nem alusszuk ki legalább a hat-nyolc órát, másnap fáradtak, ingerlékenyek leszünk. Hosszú távon ennek pedig akár komoly egészségügyi következményei is lehetnek. Már lefekvés előtt egy-két…
Emmanuel Kelly Irakban született, az igazi káosz idején, amikor dúlt a háború. Ő és testvére is fejletlen végtagokkal jöttek a világra, ezért az édesanyjuk cipős dobozba tette őket, majd szemétbe tette őket…. Egy apáca rájuk talált, és elvitte őket egy…
Ha te sem tartozol azok közé az emberek közé, akik szeretik rendszeresen átrendezni a lakást, akkor biztosan te is találkoztál már hasonló problémával, amikor egy bútor túl sokáig volt egy helyen és nyomott hagyott a szőnyegen. Az így „kilapult” szőnyeg…
A fahéjról legtöbbünknek a nagyi kedvenc fahéjas-almás sütije vagy a karácsonyi ünnepi hangulat jut eszébe. A csodás fahéj azonban nemcsak egyszerű fűszer, hanem igazi gyógyelixír, ami számos problémánkat képes orvosolni: vírus- és baktériumölő, gyógyítja az emésztési zavarokat, segít a…
Elérkezett az október, ami nem csak az őszi időjárást kedvelők nagy öröme, hanem 5 csillagjegyé is, akiknek az életére nagy hatással lesz ez a hónap. A 10. hónap energiája bőséget, gyarapodást, fejlődést és változásokat hoz majd a mindennapokba, ami különösen…
