A vízvisszatartás az elektrolit-egyensúly zavarához kapcsolódik. A víz testszerte felhalmozódhat a szövetekben meghatározott helyeken, mint kezek, lábak, bokák. Ez az állapot hormonális rendellenességek, szívelégtelenség, vesebetegség és nyirokrendszer működési zavarának kísérő tünete lehet. Ha folyadék halmozódik fel a szervezetedben, érdemes…
Mindannyian tudjuk, milyen kellemetlen tud lenni a leégés, azonban a kellemetlenségen túl a bőr egészségét is veszélyezteti. Védekezzünk a káros napsugarak ellen, mert különben könnyen bőrrákot kaphatunk. Ha mégis leégtünk, próbáljuk ki az alábbi természetes módszerek valamelyikét! Zabliszt 2…
Ha nyár, akkor az imádnivaló főtt kukorica el nem maradhat, sokak nagy kedvence ugyanis ez az imádnivaló csemege. 6 igazságot azonban nem árt tudni a kukoricáról mielőtt fogyasztani kezdenénk! 1. Nem zöldség! A kukorica egy egészséges gabonafajta. A történelem…
Míg a legtöbb kertészkedő a pitypangot gyomnövénynek tekinti, mások csodanövénynek ismerik el, amely nemcsak betegséget gyógyít, hanem rendszeresen fogyasztott táplálékként az egészségünket is óvja és védi. A pitypang szabályozza az emésztést, ápolja a májat és az epehólyagot, segít reumánál, feloldja…
Őrületes fogyás, egészséges ízületek, normális vércukorszint, és ez még nem minden. Egyre népszerűbb a chia mag, hiszen csodálatos energiaforrás, fehérjetartalma miatt nagyszerű azoknak, akik intenzíven sportolnak vagy kétkezi munkát végeznek. Ugyanakkor az idegekre is hat: Omega-3 zsírsav tartalmának hála…
Itt a cseresznyeszezon, és ilyenkor ha csak tehetjük nagyon sok cseresznyét tömünk magunkba. Ki az, aki 1 kg alatt meg tud állni? Ha egyszer nekifogsz cseresznyét enni, fulladásig nem tudod abbahagyni. Közben azért figyelj arra, hogy a szárát ne dobd…
A szem körüli sárgás lerakódás a magas koleszterinszint jele lehet. Az állapotot xanthelasma-nak is nevezik. Bár a szem körüli koleszterin-lerakódások nem feltétlenül jelentenek mindig magas koleszterinszintet, mégis fontos, hogy megvizsgáltassuk a vérünket, mert sok más állapot tüneteként is megjelenhet. …
A zöld dió pozitív egészségügyi hatásairól már nagyanyáink is tudtak, éppen ezért ki is használták különböző betegségek esetén. Régen szinte nem volt olyan udvar, ahol ne lett volna legalább egy diófa. Nézzük, milyen egészségügyi hatásai vannak a diónak! Csökkenti…
A természetes gyógymódok témában jártas emberek tisztában vannak a fokhagyma csodatevő gyógyhatásaival, hiszen közismert, hogy ezen fűszerzöldség a legerősebb természetes antibiotikum, tele van antioxidánssal, vitaminnal, nyomelemmel, ezért fogyasztása mindenkinek ajánlott. Most a fokhagyma 6 szokatlan felhasználási módjáról lesz szó. Lássuk!…
A visszerek gyulladt vénák, amelyek lehetnek lágyak és fájdalmasak, vagy összehúzódott tömött zsinórszerű képződmények. A tipikus fáradt láb tünet együttesét okozzák, amely égő és nehézség érzéssel, fájdalommal jár. A felszínes visszeres vénák nem fenyegetnek komolyabb egészségügyi veszélyekkel, azonban…
