5 reggeli szokás, amivel súlyt szedünk fel magunkra, anélkül, hogy észrevennénk
Gyakran mi sem tudjuk megmagyarázni, hogy miért nem tudunk felesleget leadni, annak ellenére, hogy szigorú étrendet tartunk, és sokat sportolunk. Számos tanulmány vizsgál ezért mozgáson és táplálkozáson kívüli tényezőket is, amelyek potenciális okok lehetnek a súlygyarapodás tekintetében. A nemkívánatos súlygyarapodást…