A banán a egyik legegészségesebb gyümölcs a világon. Először is, ez a trópusi gyümölcs egy valódi tárháza az ásványi anyagoknak és vitaminoknak, amelyek támogatják az egészségedet többféle módon is. Plusz, olyan egyedi íze van, aminek aligha lehet ellenállni. …
A hátfájdalom egy nagyon általános probléma, amit a legtöbb ember megtapasztal életes során. Ezt a fájdalmat különféle testtartási módok, helytelen ülés, állás és számos más tényező kiválthatja, amelyek napi szinten előfordulhatnak. Ez a cikk segít, hogy könnyen és egyszerűen megszabadulhass…
A víz szabályozza a testhőmérsékletet és a testsúlyt, tápanyagokat szolgáltat a sejteknek és segít eltávolítani a bomlástermékeket a szervezetből. Nagyon fontos, hogy a szervezetünk elegendő vízhez jusson minden nap. Máskülönben komoly problémák jelentkezhetnek. Nem tartalmaz kalóriát, sem zsírt. Emellett csökkenti…
A lábunk elnehezülés, dagadása és a tapasztalt fájdalom akadályoz abban, hogy élvezzük az életet és megkeserítheti a legszebb napjainkat is. Akár átmeneti, akár állandó, a lábfájdalmat meg kell szüntetni, amint lehet. Szerencsére az esetek többségében magad meg tudod oldani a…
Egy fűszer, amely az ételek ízesítése mellett még az egészségünkre is csodás hatással van. Nagyon sok jótékony hatóanyagot tartalmaz, amelyek visszaszorítják a gyulladásokat, késleltetik az öregedést, és erősítik az immunrendszert. A legfontosabb része a kurkumának a kurkumin nevezett aktív…
Szia Nagyi! Most hozzád írok, mert téged keresünk. Téged, akit még nem ismerünk, de tudjuk, szükségünk van rád! Egyetlen nagymamát keresünk a hét éves Lili mellé. Lili halmozottan sérült, édes kicsi lány, akinek a szíve tele van szeretettel, és hiszem,…
Valóban elképesztő az, amit az ellenzék médiája produkál az utóbbi időben, ahogy írja azt az újság július 15-i számában Bayer Zsolt Nyitott mellkas című vezércikkében. Nyitott mellkassal szállították a gyereket, mert nincs CT, a gyerek pedig belehalt. „»Bezzeg vizes vébére meg…
Vannak olyan káros szokásaink, melyektől, ha nem válunk meg előbb-utóbb megbetegíthetnek. Hiába panaszkodunk, hogy rosszul tudunk aludni, vagy allergiásak lettünk, ha egy sor szokásunkon nem változtatunk. Nézzük, melyek azok a dolgok, melyektől ajánlott lenne megválni minél hamarabb! 1.Egyenlőtlen matrac Ha…
Megérkezett az ősz, és a télhez közeledve egyre hűvösebb lesz, ami bizonyos betegségek, vírusok, járványok megjelenésével is jár. Horoszkópunk nem csak a szerelmünkről és a karrierünkről jövendöl, hanem az egészségünkről és a várható betegségeinkről is. Ha szeretnénk ezek elébe lépni,…
Akárcsak más szuper élelmiszerek a homoktövis is nagyon gazdag antioxidánsokban, így segít megvédeni a szervezetet a különböző betegségektől, és lassítja az öregedés folyamatát is. Azonban a homoktövis még rendelkezik egy kiemelkedő tulajdonsággal, megtalálható benne az egyik legfontosabb zsírsav, az omega-7 is. A homoktövis…
