4 figyelmeztető jel, hogy alvás közben kihagy a légzésed
Az igazság az, hogy ez sokkal gyakrabban megesik, mint gondolnánk és a következmények akár végzetesek is lehetnek. Az alvási apnoe alvás közbeni légzéskimaradást jelent, amelynek során a légutakat visszatérően elzárja valami, így ilyenkor a szükségesnél kevesebb levegő jut el a…