3 ital, amit ha reggel iszol, felpörgeti az anyagcserét, gyorsítja a zsírégetést és segíti az emésztést
Ismerjük a mondást: a reggeli a legfontosabb étkezés. Bizony így van, ezért annyira fontos az egészség szempontjából, hogy mit eszünk reggelire. Az alábbiakban 3 energikus reggeli recept következik, amelyek szabályozzák az emésztést és a fogyásban is segítenek. 1. Zöld…