A szilva nem csupán ízletes gyümölcs, hanem igazi szuperélelmiszer is – ezt egyre több kutatás erősíti meg. Egy friss amerikai tanulmány szerint (California Prune Board, 2023) azok az emberek, akik legalább három héten át naponta hat szem nyers szilvát fogyasztanak,…
A pajzsmirigy egy pillangó alakú mirigy a nyak középpontjában. Bár viszonylag kicsi, kulcsfontosságú szerepet játszik az anyagcsere működésében, valamint szoros kapcsolatban áll a szívvel, májjal, aggyal, vesével és a bőrünkkel. Az egészséges szervezet számára elengedhetetlen, hogy pajzsmirigyünk megfelelően…
Az egészségtudatosság korában sokan gondolják úgy, hogy minél több vitamint szednek, annál jobban támogatják egészségüket. A B-vitaminok, különösen a B6 (piridoxin) és a B12 (kobalamin), központi szerepet játszanak az idegrendszer működésében: előbbi a neurotranszmitterek, utóbbi az idegsejtek védőburkának, a…
Ebben a cikkben a storke leggyakoribb figyelmeztető jeleiről olvashatsz. Először is, fontos, hogy két fő típusa van a storkenak: az ischaemiás és a vérzéses. Az ischaemiás előfordulása gyakoribb, és a szűkület vagy az artériák elzáródása okozza az agyban: az eredmény…
A szem alatti karikák megjelenése nem csupán egy esztétikai probléma, komoly egészségügyi elváltozásokat is jelezhetnek. A szakemberek úgy tartják, hogy a probléma örökletes is lehet, azért érdemes komolyabb figyelmet fordítani, ha a szemünk alatt hirtelen megváltozik a bőr színe vagy…
A gyomorrákot a legfájdalmasabb ráktípusok közé sorolják, viszont a fájdalom mégsem tartozik az elsőszámú figyelmeztető jelek közé. Korai szakaszban jellemző, hogy nem okoz semmilyen kirívó tünetet. Mindannyian tapasztalunk időről időre gyomortáji fájdalmat, azonban ez nem jelenti azt, hogy az a…
Tragikus módon nemrég életét vesztette egy fiatal lány, miután tüdőembólia alakult ki nála egy fogamzásgátló tabletta szedése miatt. A lány az új készítményt mindössze hat napja szedte. Azzal mindenki tisztában van, hogy a felelősségteljes védekezés nagyon fontos, de azzal már…
Ne becsüljük le a testünket, hiszen okosabb mint gondolnák. A fájdalom annak a jele, hogy valamelyik szervünkkel, ízületünkkel, stb, baj lehet, ezért vegyük komolyan ezeket a jelzéseket, és keressük fel orvosunkat, hogy még időben kiderülhessen, ha valami gond van. Nézzük,…
A képen egy jól ismert állapot, a xanthelasma (szemhéjrés) látható, amely egy élesen határolt sárgás dudor a szemhéj környékén. A legutóbbi feljegyzések szerint nagyobb figyelmet kell fordítani ezeknek a jeleknek, mint gondolnánk, ugyanis akár az életünk is múlhat rajta. Ezek…
Így alig szívódik fel belőle valami. mióta kiderült, hogy a D-vitamin a Covid-19 megelőzésében is szerepet játszhat, egyre többen szedik étrend-kiegészítőként, pedig eddig is köztudott volt, hogy megfelelő D-vitamin ellátottsággal megelőzhető a csontritkulás, a magas vérnyomás és a depresszió,…
