Te tudtad? Egy olyan őszi csemegét tárunk a kedves olvasó elé, ami nemcsak nagyon finom, nagyon egészséges, kisimítja a ráncokat, lassítja az öregedést, és serkenti az agyműködést, de a depressziót, levertséget is hatékonyan kezeli! Ezt az antioxidáns bombát elkészítheted…
A B12-vitamin hiánya az egyik leggyakoribb tápanyaghiány. Ennek fő okai a következők szoktak lenni: szigorú vegán étrend, súlyos emésztési zavar, súlycsökkentő műtét. Mivel a B12-vitamin csak állati eredetű élelmiszerekben fordul elő, ezért kizárólag növényi alapú étrendek esetén mindig gondoskodni…
Elgondolkozott már azon, hogy miért ajánlják az orvosok légúti- és bőr megbetegedéseknél a tengeri levegőt? Miért hat egészségünkre és közérzetünkre pozitívan a tengeri és a hegyi levegő? Az egészségünkre és közérzetünkre döntő hatással van belélegzett levegő. A levegő elektromos…
A legtöbben imádjuk a diót, a héját azonban csak nagyon kevesen tartják értékesnek. Nagyanyáink még vérhígító hatásáért főzték a dióhéjból készült teát, és vidéken néhol még ma is ismerik. Az orvosok és természetgyógyászok azonban több olyan hatását is számon…
Eltekintve attól, hogy a gyömbér számos betegség gyógyítására alkalmas, komoly egészségügyi veszélyt is jelenthet, ha nem megfelelően fogyasztjuk. Erről azonban kevés helyen olvasni, senki nem hívja fel rá a figyelmet! Különösen akkor veszélyes, ha véralvadásgátlók, béta-blokkolók és inzulin alapú…
Az alábbi teszt kérdései olyan életmódbeli kérdéseket tesz fel, amelyek végeredménye megmondja közel állunk-e a szívroham kockázatához. Ez egy nagyon hasznos dolog is lehet, ha azt az oldalát nézzük, hogy akár időben rádöbbenhetünk arra, hogy nem megfelelő életvitelt folytatunk. …
A magasság és a betegségekre való hajlam között van bármiféle összefüggés? Úgy tűnik, hogy igen. A világ számos kutatója szerint az alacsony emberek a fertőzésekre hajlamosabbak, egyes betegségek pedig gyakrabban fordulnak elő náluk. Milyen betegségek fenyegetik az alacsony hölgyeket?…
A csípős paprika számos jótékony hatással rendelkezik az egészségre nézve. Csípős és fűszeres, elűzi a fájdalmat, serkentőleg hat a különböző élettani funkciókra és védi azokat. Az európai népi gyógyászatban viszonylag rövid múltra tekint vissza, ám ahogy Európa szerte…
Sokan imádnak délutánonkét aludni egy keveset, azonban a pihentető kedvtelésnek egyre kevesebben tudnak időt szentelni. Pedig mennyire jól tud esni egy kis délutáni pihenés. Utána még a világot is szebb színben látjuk. A mai gyors életmód miatt, amikor már rég nem…
Amint beköszönt a hidegebb időjárás, mindenkinek az az első dolga, hogy beszerez egy doboz jó erős C-vitamint. Annak próbáltunk most utána járni, mi az igazság, tényleg védelmet nyújt a vírusok ellen a csodavitamin. A C-vitamin bizonyos elméletek szerint…
