Te tudtad? Egy olyan őszi csemegét tárunk a kedves olvasó elé, ami nemcsak nagyon finom, nagyon egészséges, kisimítja a ráncokat, lassítja az öregedést, és serkenti az agyműködést, de a depressziót, levertséget is hatékonyan kezeli! Ezt az antioxidáns bombát elkészítheted…
Az illóolajok népszerűsége az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt, nem véletlenül. Az aromaterápia ősi hagyományokra épül, és számos kutatás támasztja alá, hogy az illatok képesek pozitívan befolyásolni a hangulatot, csökkenteni a stresszt, sőt, akár bizonyos fizikai tünetek enyhítésében is segíthetnek. De…
Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a konyhában megtalálható bizonyos fűszerek közül melyik mire alkalmazható a házi patikában. Kevesen ismerik a babérlevél áldásos tulajdonságait, azt, hogy milyen hatással is lehet a szervezetre. Babérlevél gyógyhatása betegségcsoportonként: Légzőszervrendszer: Köptető, hurutoldó, köhögéscsillapító,…
Az emberi bőr az évek során számos átalakuláson megy át. A különböző foltok megjelenése gyakran teljesen természetes jelenség, nem kell aggódnunk miatta. Azonban van, amikor ezek a betegségek jelenlétét is jelezhetik. Nem egyből a legrosszabbra gondolni, járjunk utána, hogy…
A legtöbben imádjuk a diót, a héját azonban csak nagyon kevesen tartják értékesnek. Nagyanyáink még vérhígító hatásáért főzték a dióhéjból készült teát, és vidéken néhol még ma is ismerik. Az orvosok és természetgyógyászok azonban több olyan hatását is számon…
A télen előforduló felső légúti betegségek, és azt követő köhögés megkeseríti a család életét, főként a gyerekekét, ezért tenni kell valamit, ha nem akarjuk, hogy napokig köhögjön mindenki, kicsi és nagy. A begyulladt légutak egyik mellékterméke a váladék,…
Ez a különleges csodapüré igazi gyógyerővel rendelkezik, ugyanis számos egészségügyi hatása mellett felszabadítja az összes váladékot a légcsőből. Jótékonyan hat az immunrendszerre, az emésztésre, méregteleníti a szervezetet, megfiatalítja a bőrt és kiűzi a vírusokat is a vérből. Hozzávalók: ½…
A fogfájás általában a legrosszabb időpontban keletkezik, amikor vagy egy nagy esemény előtt állunk, vagy épp akkor nincs orvos, aki gyorsan orvosolhatná a problémánkat. A fájdalomcsillapítók csak bizonyos ideig hatásosak, vagy a legtöbb esetben nem elegendőek ahhoz, hogy megszüntessük…
Ez a természetes ital (” gyömbérsör „) igazi gyógyító bomba, ha naponta iszod, számos egészségügyi problémától megszabadulhatsz. „Gyömbérsör” recept: Hozzávalók: 1 liter szénsavmentes víz (lehet lúgos víz), 2-3 cm frissen reszelt gyömbér fél citrom leve 1 fahéjrúd méz ízlés…
Az ananász egy fantasztikus hatóanyagokkal megáldott déli gyümölcs, amelyet nemcsak nassoláskor érdemes fogyasztani, hanem mikor betegség környékez. Az egyik legfontosabb biokatív anyag, ami jelen van az ananászban, az a bromelain. Ez az enzim remekül csökkenti a gyulladásokat, megvéd az…
Hungarian