Számos előnnyel jár az illóolajok használata, ha fájdalmat és gyulladást akarunk megszüntetni. Az illóolajoknak a modern gyógyszerekkel szemben nincs mellékhatásuk és a fájdalomcsillapítás mellett még az elmét is nyugtatják. Ha az ízületi gyulladástól, derékfájdalomtól, migréntől, idegi fájdalomtól vagy isiásztól szenvedsz,…
A karácsonyvárók lakását ez idő tájt már az ünnep illata lengi körbe. Fahéjat, gyömbért, szegfűszeget nem csupán a kellemes aroma, hanem egészségünk védelme érdekében is érdemes fogyasztani. Nem is gondolnád, hogy mennyi mindenre jók e kedvelt fűszerek. Fahéj Íze…
Az utóbbi hetekben több cikk is foglalkozott a D-vitaminnal, amelynek egyes kutatások szerint a koronavírus elleni harcban is fontos szerepe lehet. Tényleg érdemes pótolni a járvány ideje alatt ezt a vitamint, és szükség lehet esetleg más étrend-kiegészítőre is? A D-vitamin…
A visszér a felszíni vénák kitágulása miatt alakul ki, amelyekben nehezített a vér visszaáramlás a szívbe. Ezek a kékes színű, vastag vénák leggyakrabban a lábszáron és a combokon alakulnak ki és sok kellemetlenséget okoznak a nők nagyjából 25% és a…
Segítünk, hogy minél hamarabb megszabadulhass tőlük! A szem alatti táskák azt jelzik, hogy felborult a bőröd folyadékháztartása. A hajlam örökölhető, de akár a fáradtság vagy a párna anyaga is szerepet játszhat a kialakulásukban. Reggeli mosakodás hideg vízzel Reggelente moss…
Az anyagcserezavar következtében kialakuló magas húgysavszint egy idő után lerakódásokat hoz létre, ez pedig fájdalmakkal járó köszvénybetegséget okozhat. A kellemetlen tüneteket gyógynövények segítségével is csökkenthetjük. Normális körülmények között a húgysav a vizelettel és a testnedvekkel távozik a szervezetből, azonban,…
Mindannyiunknak ismerős a helyzet, amikor a nyirkos, hideg időjárással egyszerre bekopogtatnak a vírusok is az ajtónkon. Prüszköléssel, köhögéssel telik a november, december, hiszen alig lábalunk ki belőle, máris újra ledönt a lábunkról a betegség. Az alábbiakban olyan természetes köhögés…
A vadgesztenye szinte minden része felhasználható a házi patikánkban. Ez a növény csodálatosan gazdag hatóanyagokban. A vadgesztenye elsősorban visszérgyulladások, visszértágulatok, aranyér kezelésében ismeretes. Hatóanyagai azonban pattanásos és rosaceás bőr ápolására is kiválóak. Napvédő szerekben is előszeretettel alkalmazzák, hiszen elnyeli az ártalmas ultraviola…
A rövidebb nappalok, a hűvösebb reggelek, és a csodálatos kék színű égbolttal együtt beköszöntött az illatos ősz is. Kezd tökéletesen zamatosra érni a kissé elfelejtett, de igencsak egészséges szezonális gyümölcsünk, a körte. Ismerkedjünk meg jótékony tulajdonságaival, és együnk belőle minél…
Gyuri bácsi a természet erejét használja arra, hogy felkészítse immunrendszerét a betegségek megelőzésére. Az alábbi videóban arról beszél majd a bölcs öreg, hogy mivel és hogyan erősíthetjük meg immunrendszerünket természetesen, olcsón. Sokat hallani arról, hogy az immunrendszert erősíteni kell.…
