Kezdőlap EGÉSZSÉG Székrekedésben szenvedsz? Ez az ital azonnal megoldja a problémát!

Székrekedésben szenvedsz? Ez az ital azonnal megoldja a problémát!

A székrekedést számtalan dolog befolyásolhatja és manapság egyre több embert érint. A székelési szokások tekintetében a napi kétszeri és heti kétszeri székürítési gyakoriság közötti értéket tartjuk normálisnak. A napi 3 vagy többszöri székelés esetén hasmenésről beszélünk.

 

 

 

 

A székrekedés jelenleg elfogadott orvosi meghatározása a következő:  az elmúlt egy évben legalább 3 hónapon keresztül a következő panaszok közül legalább kettő jelen volt a székelések minimum negyedében:

  • erőlködéssel járó székelés
  • kemény széklet
  • hetente kevesebb, mint három székürítés
  • nem teljes kiürülés érzése
  • a székürítés csak kézzel való rásegítéssel sikeres

Ha ezzel a problémával küzdünk készítsük el ezt az italt, ami szinte azonnal orvosolja a helyzetet!

székrekedés ellni ital

  • 1 nagy körte
  • 100 ml mandula tej
  • 50 g alacsony zsírtartalmú joghurt
  • 50 g zabpehely
  • ½ teáskanál méz
  • 1 evőkanál mandulaolaj
  • ½ teáskanál reszelt gyömbér
  • csipet fahéj

Elkészítés:

Mossuk meg jól a körtét, távolítsuk el a magokat és vágjuk kockára. Helyezzük egy turmixgépbe és adjuk hozzá a zabpelyhet, a tejet, a joghurtot, a mézet, a vajat, a mandulaolajat és a gyömbért. Addig turmixoljuk, amíg egy sima keveréket nem kapunk. A tetejére szórjunk egy csipet fahéjat és igyuk meg.

Szerző: tudasfaja.com

 

loading...