Az egészséges életmódnak és az egészséges táplálkozásnak mindenki számára fontos dolognak kell lennie. Egy egészséges életforma azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a szervezetünk méreganyagoktól mentes lesz.
Ha az alábbi 9 tünet bármelyikét tapasztalod, mindenképp kezdj el méregteleníteni, hiszen az egészséged nem játék!
1. Az alacsony energiaszint
A kimerültség és az alacsony energiaszint jelezheti, hogy a szervezet tele van méreganyagokkal.
2. Fejfájás
Ha gyakran tapasztalunk ok nélkül jelentkező fejfájást, érdemes először meginni 1-2 csésze méregtelenítő teát, mint bevenni 1-2 szem gyógyszert.
3. Epehólyag problémák
A magas zsírtartalmú ételek fogyasztása miatt előfordulhat fájdalom érzet a gyomorban, mivel az epehólyag nem bír el több méreganyagot. Ha nem vesszük komolyan a méregtelenítést, epekő kockázatával is számolhatunk.
4. Orrdugulás
A légzési nehézségek és a gyakori orrdugulás a méreganyagok jele is lehet.
5. Hőhullámok
Ha gyakran tapasztalunk ok nélkül jelentkező hőhullámokat, ez egy másik tünete is lehet a szív megterhelő munkájának. Nem szabad félvállról vennünk ezeket a jeleket, azonnal méregteleníteni kell a testet!
6. Sárga vagy fehér nyelv
Ha a nyelvünk sárga, vagy fehér színűre változik és még a leheletünk is rossz lesz, itt az ideje méregteleníteni. Az egészséges nyelv színe rózsaszín vagy halványpiros.
7. Hasi zsír
A hasi zsír felhalmozódása jelezheti a méreganyagok felgyülemlését a szervezetben. Méregtelenítő diétára van szükség, ami felszabadítja az anyagcserét és szabályozza a koleszterin szintet is.
8. Bőr problémák
A száraz bőr, a viszkető kiütések, a pattanások min-mind jelezhetik, hogy a szervezetünk felrobbant odabent és sürgősen szükségünk van méregtelenítésre.
9. Álmatlanság
Alvás közben a test melatonint bocsát ki, ami hatással lehet a méreganyagok megszüntetésére. Álmatlanság esetében azonban az anyagcsere folyamatokban zavar keletkezhet, ami gátolhatja a méreganyagok távozását.
Az alábbi néhány módszerrel eltávolíthatjuk a szervezetünkben lapuló méreganyagokat!
- természetes méregtelenítő recept reggel
- mozgással
- nyirokmasszázzsal
- szauna
- rendszeres testmozgással
- zuhanyzás közben masszirozó mozdulatokkal
- természetes, méregtelenítő gyümölcslevek és turmixok fogyasztásával
Szerző: tudasfaja.com
