Kezdőlap RECEPTEK Ilyen finom házi cukorkát még nem ettél! Nem csak finom és egészséges,...

Ilyen finom házi cukorkát még nem ettél! Nem csak finom és egészséges, de még kívántatja is magát!

Kevés egészségtelenebb dolog létezik a világon, mit a cukorka. Sajnos már gyerekkortól kezdve arra vagyunk szocializálva, hogy a cukorka minden bajra gyógyírt jelent. Ha valami igazán egészséges édességgel szeretnénk kényeztetni gyerekeinket, készítsük el ezt az egészséges cukorkát!

 

Hozzávalók:

 

  • 200 gramm szárított barack
  • 200 gramm mazsola
  • 200 gramm datolya
  • 200 gramm pirított mogyoró
  • 0,5 citrom leve
  • 0,5 teáskanál fahéj
  • 1 evőkanál méz
  • 1 csipet só
  • szezámmag

 

Elkészítés:

 

1.Mosd meg jól a gyümölcsöket.

2.Tedd húsdarálóba a datolyát, a mazsolát, és a barackot.

3.Egy konyhai robot segítségével zúzd apróra a mogyorót. Keverd össze a ledarált gyümölcsökkel.

4.Add hozzá a citromlevet, a mézet, és a sót. Formázz kis golyókat a masszából, és forgasd meg őket a szezámmagban.

5. Fogyasztás előtt hagyd egy keveset állni hűvös, száraz helyen.

6. Bármilyen gyümölcsöt, és magot használhatsz a megadott adagok szerint. Az is fontos, hogy mindig száraz kézzel formázd a kis golyókat.

loading...