Kezdőlap NŐ ÉS FÉRFI Hajnövesztés otthon, csodaszerek nélkül

Hajnövesztés otthon, csodaszerek nélkül

A gyönyörű hosszú haj minden kislány álma – talán Te is vágytál rá, ugye? … és most?

 

Vágd a hajad 6-8 hetente!

Mielőtt még azt gondolnád, hogy ez alatt azt értem, hogy vágd rövidre, gyorsan eloszlatom a félreértést. Itt csak arról van szó, hogy jó, ha megszabadulsz a hajszálak egészségtelenné vált végeitől. Ha ezt úgy 6-8 hetente megteszed, akkor mindig szép, egészséges hajvégekkel tündökölhetsz. Ha mindig levágod a hajvégeket, akkor a haj egyre jobban és jobban növekszik majd. Nem kell sokat levágnod, nagyjából 1 centi elég.

Csinálj meleg olajos fejbőrmasszázst!

Ez az egyik legklasszabb az összes tippem közül, és tényleg működik! Melegíts fel egy kis extra szűz olívaolajat (Vigyázz, ne legyen túl meleg!). Ezt az olajat masszírozd erősen a fejbőrbe, körkörös mozdulatokkal. Ha van otthon nejlon fürdősapkád, akkor tedd az olajos hajadra, hagyd rajta 10-15 percig, majd mosd ki a hajadból az olajat.

Használj tojásfehérjét a gyorsabb növekedésért!

Egy tojásfehérjét verj fel egy kicsit, majd kend a hajadra és a fejbőrödre is. Egyből érezni fogod a különbséget, amint kimosod a hajadból, kb. 10 perc után. A hajad ragyogó, puha és fényes lesz. Nem mellesleg pedig ez a pakolás serkenti a hajnövekedést is.

Óvatosan fésülködj!

A legenda szerint nagyanyáink haja azért volt olyan szép, mert sokat fésülték. Ez sajnos nem így van. Sem a fésű gyakori használata, sem a hajkefe nem tesz jót a hajhagymáknak. Fésülködnöd persze kell, de itt is, mint mindenben, mértéket kell tartani. Naponta kétszer elég megfésülnöd vagy kikefélned a rakoncátlan tincseket. Ha így teszel, nem zavarod a kis hajhagymákat a növekedésben.

Ha lehetséges, ne szárítsd a hajad hajszárítóval!

A száraz, meleg levegő nem tesz jót sem a hajhagymáknak, sem a fejbőrnek, sem a hajvégeknek. Kiszárad tőle a hajad, menthetetlenül töredezni kezd. Próbál meg csak néhányszor vagy egyáltalán nem alkalmazni a hajszárítót. A hajad meghálálja majd.

Ne hagyd ki a fehérjéket az étrendedből!

Minél több fehérjében gazdag étel eszel, annál szebb lesz a hajad. Óriási különbséget veszel majd észre, ha az étrendedbe egészséges fehérjéket iktatsz be. Ilyenek például a halak, a tojás, a különböző hüvelyesek, a tofu, a különböző húsok (részesítsd előnyben a fehér szárnyashúsokat).

Illóolajak

Keverj bele egy kis jojobaolajba három csepp levendula, három csepp rozmaring és két csepp kakukkfű olajat. Ez a keverék felélénkíti a fejbőrödet és stimulálja a hajhagymákat.

Ne használj hajrögzítőket!

Csak elnehezítik a hajadat, jót pedig egyáltalán nem tesznek neki. Alternatívaként próbáld esetleg a szappanos hajmosást citromos vízzel öblíteni. Ha magasabb a citrom koncentrációja, akkor jobban tart majd a frizurád, és a hajad is egészséges marad.

Viselj sapkát hideg időben, kalapot erős napsütésben!

Nagyon fontos, hogy az időjárás különböző viszontagságaitól védd a hajad és a fejbőröd. Fontos, hogy az UV-sugaraktól és az erős, hideg széltől is óvakodj. Vigyázz, ha nagyon süt a nap, tartózkodj a direkt napfürdőzéstől!

Kerüld a stresszt!

Ez elég nehéz feladat a mai világban, de igyekezz kerülni a stresszt. Próbáld valahogy levezetni a feszültséget, sportolj, jógázz vagy csak egyszerűen legyél többet a családoddal. Hidd el, hogy ha kiküszöbölöd az életedből a negatív energiákat, nem fogadod be a rossz gondolatokat, akkor nemcsak a bőröd simul majd ki, hanem a hajad is szép, egészséges lesz és gyorsabban is növekszik.

forrás: mannaszappan.hu

loading...