Kezdőlap EGÉSZSÉG Ez a leghatékonyabb recept a máj megtisztításához: hidratál, méregtelenít és tisztít!

Ez a leghatékonyabb recept a máj megtisztításához: hidratál, méregtelenít és tisztít!

Ha hosszú életre vágyunk, oda kell figyelnünk a májunkra, és annak tisztítására, mert ha nem vagyunk elővigyázatosak, a májunk nem tudja megfelelően kiszűrni vérünkből a méreganyagokat, amelyek ha felgyűlnek, sok betegséget okozhatnak.

A következő egészséges keverék segít kitisztítani a májat, amely így továbbra is optimálisan tudja végezni a méregtelenítő munkáját.

Hozzávalók:

  • 6 citrom
  • 3 grapefruit
  • 10 cm gyömbérdarab (vagy 5 evőkanál gyömbérpor)
  • 4 cikk fokhagyma
  • pár friss mentalevél
  • ½ liter tiszta víz
  • 3 evőkanál lenmag olaj
  • 1 kiskanál őrölt kömény

Elkészítés:

Facsarjuk ki a citromokat és a grapefruitokat, a levet töltsük egy edénybe. A gyömbért, a megpucolt fokhagymát, a menta leveleket turmixoljuk össze. Adjuk hozzá a citromos, grapefruitos léhez, a végén pedig mehet bele az őrölt kömény és a lenmag olaj. Keverjük össze, majd ezt igyuk egész nap, reggel pedig éhgyomorra kell elfogyasztani, frissen.

Ez a lé főként azoknak ajánlott, akik sok alkoholt, édességet fogyasztanak, vagy májbetegségben szenvednek.

Szerző: tudasfaja.com

loading...