Japánban egyre népszerűbb az az egészségmegőrzési módszer, hogy reggel, ébredés után megisznak egy jó nagy pohár vizet. Tudományosan bizonyított tény, hogy számos pozitív hatása van a vízivásnak.
A rendszeres vízivás segítségével a következő betegségektől szabadulhatunk meg:
-
fejfájás
-
izomfájdalmak
-
szív-és érrendszeri betegségek
-
ízületi gyulladás
-
epilepszia
-
túlsúly
-
hörghurut
-
asztma
-
agyhártyagyulladás
-
vesebetegség
-
hányás, gyomorhurut, hasmenés
-
székrekedés
-
cukorbaj
-
menstruációs problémák
-
fül-orr-gégészeti megbetegedések
Hogyan igyunk meg minél több vizet?
-
Minden reggel ébredés után, de fogmosás előtt igyunk meg 4 pohár (160 ml vizet)
-
Mossunk fogat, és semmit ne fogyasszunk a következő 45 percben
-
Ezután lehet kávézni, reggelizni
-
Két órán keresztül ne igyunk semmit reggeli, ebéd és vacsora után sem
-
Ha valaki nem tud reggel meginni 4 pohár vizet, lehet kisebb adagokkal is kezdeni.
-
Ha a fent említett betegségek bármelyikétől szenvedünk, a rendszeresen vízivás után egészen biztosan szűnni fognak tüneteink. Ha alapjában véve egészségesek vagyunk, akkor a víztől sokkal energikusabbnak fogjuk érezni magunk.
Íme, egy lista, hogy melyik betegséghez mennyi ideig kell nagyobb mennyiségű vizet kell inni, hogy érezzük a hatást:
-
magas vérnyomás (30 nap)
-
cukorbetegség (30 nap)
-
székrekedés (10 nap)
-
rák (180 nap)
-
TB (90 nap)-konzultálni kell egy orvossal
Szerző: tudasfaja.com
