Kezdőlap EGÉSZSÉG Csökkenti a magas vérnyomást, a rák és a cukorbetegég kialakulásának kockázatát –...

Csökkenti a magas vérnyomást, a rák és a cukorbetegég kialakulásának kockázatát – te eleget fogyasztasz belőle minden nap?

Japánban egyre népszerűbb az az egészségmegőrzési módszer, hogy reggel, ébredés után megisznak egy jó nagy pohár vizet. Tudományosan bizonyított tény, hogy számos pozitív hatása van a vízivásnak.

 

 

 

 

A rendszeres vízivás segítségével a következő betegségektől szabadulhatunk meg:

  • fejfájás

  • izomfájdalmak

  • szív-és érrendszeri betegségek

  • ízületi gyulladás

  • epilepszia

  • túlsúly

  • hörghurut

  • asztma

  • agyhártyagyulladás

  • vesebetegség

  • hányás, gyomorhurut, hasmenés

  • székrekedés

  • cukorbaj

  • menstruációs problémák

  • fül-orr-gégészeti megbetegedések

magas vérnyomás, rák, cukorbetegség csökkentése

Hogyan igyunk meg minél több vizet?

  1. Minden reggel ébredés után, de fogmosás előtt igyunk meg 4 pohár (160 ml vizet)

  2. Mossunk fogat, és semmit ne fogyasszunk a következő 45 percben

  3. Ezután lehet kávézni, reggelizni

  4. Két órán keresztül ne igyunk semmit reggeli, ebéd és vacsora után sem

  5. Ha valaki nem tud reggel meginni 4 pohár vizet, lehet kisebb adagokkal is kezdeni.

  6. Ha a fent említett betegségek bármelyikétől szenvedünk, a rendszeresen vízivás után egészen biztosan szűnni fognak tüneteink. Ha alapjában véve egészségesek vagyunk, akkor a víztől sokkal energikusabbnak fogjuk érezni magunk.

Íme, egy lista, hogy melyik betegséghez mennyi ideig kell nagyobb mennyiségű vizet kell inni, hogy érezzük a hatást:

  • magas vérnyomás (30 nap)

  • cukorbetegség (30 nap)

  • székrekedés (10 nap)

  • rák (180 nap)

  • TB (90 nap)-konzultálni kell egy orvossal

Szerző: tudasfaja.com

loading...