Don't Miss

Reggelente fogyaszd ezt a keveréket, és sokkal laposabb lesz a hasad

By on 2016-12-21

Minden nő álma a laposabb has, hiszen ki ne szeretne megfelelni a kor ideáljának. Ezért pedig bármit képesek vagyunk megtenni és megenni.

Ahhoz, hogy karcsúak legyünk, normalizálni kell a bélműködést, és meg kell szabadulni a fölösleges méreganyagtól. Íme, itt a megoldás a problémára. Cseréljük le a reggelit az alábbi keverékre. Így hónap alatt akár 3-4 kilótól is megszabadulhatunk, és a hasunk is laposabb lesz.

 

Szükség lesz hat darab aszalt szilvára, és ezeket forrázzuk le 100 ml vízzel. Hagyjuk tíz percig ázni. Közben keverjünk el egy tálban két evőkanál zabpelyhet, egy teáskanál őrölt lenmaggal, és egy evőkanál kakaóval. Adjunk hozzá 300 ml kefirt, és az apró darabokra vágott vagy turmixolt szilvát. A keveréket hagyjuk egy éjszakára a hűtőben, majd reggel fogyasszuk el éhgyomorra.

Szerző: tudasfaja.com




loading...